где купить

Витамины для женщин после ГВ: в чем нуждается организм матери?

В период грудного вскармливания происходят значительные гормональные изменения, в результате которых многие процессы жизнедеятельности протекают по-другому. После лактации женский организм возвращается к обычному режиму работы, действовавшему до беременности и родов. Витамины для женщин после ГВ помогут адаптироваться к новым условиям быстрее и легче.

 

Полезные элементы и их роль

Завершение ГВ зачастую сопровождается целым комплексом симптомов недомогания:

  • бессонницей,
  • сухостью кожи, выпадением волос и расслоением ногтевых пластин,
  • усталостью и апатией,
  • нарушениями пищеварения.

Все эти явления — явные признаки гиповитаминоза. Чтобы вернуть хорошее самочувствие, после грудного вскармливания каждая женщина должна позаботиться о восполнении дефицита важнейших витаминов.

  • А — способствует нормализации месячного цикла, стимулирует синтез женских половых гормонов.
  • В1 — помогает лучше усваиваться глюкозе.
  • В5 — ускоряет реабилитацию после родов и ГВ, благотворно влияет на репродуктивную систему.
  • В12 — восстанавливает правильный обмен веществ, предотвращает ломкость волос.
  • С — помогает уменьшать растяжки на груди, бедрах и животе.
  • D — улучшает работу желез внутренней секреции, помогает устранить дефицит фосфора и кальция.
  • Е — мощный антиоксидант, защищает клетки от травмирования свободными радикалами, тормозит окислительные процессы и продлевает молодость.

 

Как предотвратить гиповитаминоз?

Восполнить дефицит полезных веществ после ГВ поможет правильное питание. Натуральные витамины для женщин легко получить со следующими продуктами:

  • свежими фруктами и овощами,
  • мясом птицы и рыбой,
  • орехами и сухофруктами,
  • печенью и другими субпродуктами,
  • нерафинированными растительными маслами.

Если этого недостаточно, на помощь придут общеукрепляющие аптечные комплексы, в состав которых входят важнейшие витамины и минеральные вещества. Специально для женщин был создан комплекс Lady's formula Больше чем поливитамины™ от компании ФармаМед. Он содержит:

  • 17 витаминов, необходимых женщине после ГВ,
  • 13 минералов, в том числе йод и цинк,
  • экстракты эхинацеи пурпурной, дикого ямса, листьев гинкго билоба, корня донг-квая.

Эти ингредиенты в сбалансированной концентрации помогут укрепить иммунитет, повысить работоспособность и улучшить самочувствие. Для достижения оптимальных результатов рекомендуется пропить полный курс в течение 1-2 месяцев. Подробнее о правилах приема читайте в инструкции.

Полезно знать
Биокомплексы Lady's formula произведены в США в соответствии с международным стандартом качества фармацевтического производства и сертифицированы по стандарту Евразийского соответствия (Eurasion Conformity).
Задать вопрос
* Ваше имя:
* E-mail:
* Вопрос:
* Код:

Введите код