Какие витамины необходимы для чистой кожи лица?
Большинство женщин уделяют много внимания тому, как они выглядят. Для некоторых представительниц прекрасного пола прыщи, покраснения и другие несовершенства могут стать серьезной трагедией. Беспокоят высыпания и мелкие морщины? Хотите всегда выглядеть безупречно? Узнайте, как устранить угревую сыпь и избежать ее повторного появления. Также расскажем, какие витамины нужны для чистой кожи лица и поддержания упругости эпидермиса.
Как улучшить состояние кожи?
Идеальная кожа — это не дар природы, а результат тщательного ухода и правильного питания. Чтобы справиться с прыщами, необходимо определить причину их возникновения:
- большое количество сахара в рационе,
- неполноценное очищение кожного покрова,
- использование неподходящей косметики,
- повышенная выработка кожного сала,
- закупоривание пор.
Нужно устранить провоцирующий фактор и пересмотреть свой рацион. Состояние кожи во многом зависит от питания. Организм должен ежедневно получать суточную норму витаминов A, E, D и цинка. Они содержатся в оранжевых овощах, фасоли, гречке, рыбе и орехах. Не лишней будет дополнительная витаминно-минеральная поддержка.
Специализированный биокомплекс для женщин
В аптеке можно приобрести биокомплекс, в составе которого есть витамины, необходимые для чистой и упругой кожи. Не знаете, какой купить? Многие женщины выбирают Lady’s formula Нестареющая Кожа™. В нем содержатся:
- экстракт кожицы винограда — обладает антимикробным действием, предотвращает угревую сыпь;
- витамины A, E, D, F — повышают эластичность эпидермиса;
- концентрат красного вина — препятствует преждевременному старению;
- цинк и селен — разглаживают морщины и способствуют омоложению;
- хондроитин — стимулирует выработку гиалуроновой кислоты.
При курсовом приеме биокомплекса состояние кожи заметно улучшается: пропадают прыщи, выравнивается цвет лица, эпидермис становится более упругим и эластичным. Инструкция по применению есть в упаковке.