где купить

Какие витамины нужны для хорошего самочувствия?

Одним из важнейших факторов, влияющих на качество жизни человека, является самочувствие. Оно во многом зависит от общего состояния здоровья и работы иммунной системы. При ослабленном иммунитете организм становится более восприимчивым к негативным внешним воздействиям. Узнайте, какие меры помогут реже болеть и поддерживать хорошее самочувствие.

 

Полезные вещества для укрепления здоровья

Женщинам для хорошего самочувствия необходимы витамины:

  • А,
  • группы В — В1, В2, В5, В6, В10,
  • С,
  • D3.

Эти вещества выполняют несколько важных функций:

  • нормализуют обменные процессы в организме,
  • повышают иммунитет,
  • нейтрализуют вред свободных радикалов,
  • стимулируют работу мозга,
  • устраняют повышенную утомляемость,
  • поддерживают работоспособность,
  • восполняют запасы энергии.

Для профилактики гиповитаминоза включайте в рацион источники вышеперечисленных полезных веществ:

  • апельсины, лимоны и другие цитрусы,
  • шпинат и листовой салат,
  • яблоки,
  • клубнику,
  • молоко и молочные продукты — творог, натуральные йогурты без вкусовых добавок,
  • орехи и семечки,
  • растительные масла,
  • блюда из красной рыбы,
  • какао.

В процессе приготовления многие продукты частично теряют полезные свойства, так как витамины при термической обработке разрушаются. Поэтому для профилактики гиповитаминоза важно дополнительно принимать аптечные средства.

 

Специализированный биокомплекс с витаминами для хорошего самочувствия

Хотите улучшить самочувствие и укрепить иммунитет? Курсами принимайте комплекс Lady’s formula Больше чем поливитамины™. Он создан специально для женщин, содержит витамины, минеральные вещества и экстракты ценных растений.

  • Витамины группы В и С, йод и листья гинкго билоба способствуют улучшению самочувствия, восполняют запасы энергии.
  • Экстракт пурпурной эхинацеи и минерал цинк улучшают работу иммунной системы, повышают сопротивляемость организма инфекциям.
  • Витамин В10, корни донг-квая и дикого ямса продлевают молодость, улучшают настроение, уменьшают утомляемость и раздражительность.

Как правильно принимать комплекс, читайте в инструкции. Спрашивайте средства из линейки Lady’s formula в аптеках.

Полезно знать
Биокомплексы Lady's formula произведены в США в соответствии с международным стандартом качества фармацевтического производства и сертифицированы по стандарту Евразийского соответствия (Eurasion Conformity).
Задать вопрос
* Ваше имя:
* E-mail:
* Вопрос: