Какие витамины нужны для продления молодости организма?

Стремление сохранять красоту и молодость как можно дольше свойственно каждой женщине. Чтобы безупречно выглядеть в любом возрасте, важно не только ухаживать за кожей и волосами с помощью качественной косметики, но и обеспечивать достаточное поступление полезных веществ в их клетки.

 

Полезные элементы и их свойства

Какие витамины нужны для молодости организма? Замедлить старение помогут следующие элементы.

  • А. Повышает прочность волокон эластина и коллагена, предотвращает раннее появление морщин. Способствует укреплению волос, придает прядям эластичность и здоровый блеск.
  • Группы В — В1, В2, В5, В6, В10. Нормализуют обменные процессы в организме, улучшают усвоение полиненасыщенных жирных кислот. Стимулируют регенерацию клеток, выравнивают рельеф эпидермиса, восстанавливают клеточное дыхание. Обеспечивают защиту от агрессивного воздействия УФ-лучей.
  • D3. Замедляет процессы старения в клетках. Эффективно борется с сухостью кожи, предотвращает появление воспалительных элементов.
  • С. Улучшает выработку коллагена, способствует осветлению возрастной пигментации на лице и теле. Обладает ранозаживляющими свойствами.
  • Е. Участвует во всех биохимических процессах, замедляющих старение организма. Выравнивает цвет лица, повышает тонус кожи, предупреждает фотостарение.

Для сохранения молодости организма витамины нужно получать регулярно. Чтобы удовлетворить потребность в полезных веществах, важно питаться сбалансированно и включать в рацион:

  • свежие фрукты — цитрусы, яблоки, груши, абрикосы, персики,
  • овощи — шпинат, брокколи, цветную капусту, морковь, тыкву,
  • мясо птицы и кролика,
  • рыбу жирных сортов,
  • орехи и семечки,
  • сухофрукты,
  • кисломолочную продукцию.

Если нет возможности нормализовать питание, на помощь придут аптечные витаминно-минеральные средства.

 

Какой витаминно-минеральный комплекс выбрать?

Для профилактики гиповитаминоза женщинам можно принимать комплекс Lady’s formula Больше чем поливитамины™. Он разработан с учетом потребностей женского организма и содержит элементы, помогающие сохранить красоту и продлить молодость.

  • Йод, витамины группы В и С помогают коже дольше оставаться свежей и сияющей, способствуют выравниванию ее микрорельефа, препятствуют образованию морщин.
  • Экстракты корня дикого ямса и донг-квая замедляют процессы старения, оказывают укрепляющее и тонизирующее воздействие на организм.

Правила применения комплекса приведены в инструкции. Для достижения оптимального результата требуется курсовой прием.

Полезно знать
Биокомплексы Lady's formula произведены в США в соответствии с международным стандартом качества фармацевтического производства и сертифицированы по стандарту Евразийского соответствия (Eurasion Conformity).
Задать вопрос
* Ваше имя:
* E-mail:
* Вопрос: