Фолиевая кислота: витамин В9 для предупреждения осложнений беременности

Витамин В9, или фолиевая кислота, является одним из важнейших веществ, в которых нуждается организм женщины при беременности. Ценный водорастворимый элемент группы B синтезируется в небольших количествах и не способен сохраняться долгое время, поэтому будущей маме важно получать его ежедневно. Чтобы полностью удовлетворить потребность в данном веществе, важно знать, какая дозировка фолиевой кислоты является правильной для беременных и из каких источников получить витамин.

Польза и рекомендуемая дозировка фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (витамин В9) необходима для нормального течения беременности. Элемент выполняет несколько важнейших функций:

• участвует в метаболизме белков, синтезе цепочек ДНК и РНК, делении клеток;
• повышает устойчивость к стрессам и нормализует деятельность нервной системы;
• важен для формирования плаценты;
• снижает риск выкидыша и преждевременных родов;
• уменьшает вероятность возникновения врожденных патологий развития плода — дефекта нервной трубки, пороков сердца и др.

Витамин В9 нужен женщинам на этапе подготовки к зачатию и в течение всего срока вынашивания ребенка. С какой дозировкой фолиевой кислоты выбирать комплекс для беременных, определяет врач. Оптимальным считается суточный показатель около 600 мкг.

Эффективный комплекс с витамином В9 для беременных

Фолиевая кислота, или витамин В9, нужна для улучшения состояния при беременности. Примерно 25 % от рекомендуемой суточной нормы удается получать с продуктами питания — бобовыми, печенью, брокколи, шпинатом и другими темно-зелеными овощами, семенами подсолнечника, икрой, яйцами. Для предупреждения дефицита элемента беременным дополнительно назначают прием витаминно-минерального комплекса, например, Lady's formula® Пренатал Оптима ™. Он обеспечивает оптимальную поддержку здоровья будущей мамы и малыша благодаря сбалансированному составу.

• Фолиевая кислота и другие витамины группы B улучшают обмен веществ, создают благоприятные условия для сохранения беременности, роста и развития плода.
• Витамин Е является одним из сильнейших антиоксидантов. Он снижает риск преждевременных родов, укрепляет иммунитет, защищает клетки от повреждения свободными радикалами.
• Йод предотвращает задержку развития плода, помогает беременным сохранять активность.
• Фосфор и кальций помогают сохранить прочность костей и зубов при беременности.
• Витамин D3 в сочетании с бета-каротином предотвращают вымывание кальция из костей будущей мамы, регулируют белковый и углеводный обмен, повышают иммунную защиту.
• Железо обеспечивает профилактику железодефицитной анемии, которая часто встречается при вынашивании ребенка.

Комплекс содержит оптимальную дозу фолиевой кислоты и других полезных веществ. Его полный состав и рекомендации по приему приведены в инструкции. Продукт выпускается в блистерной упаковке, защищающей от негативных воздействий извне и сохраняющей концентрацию активных веществ. Спрашивайте его в аптеках и заказывайте онлайн.