Почему в 30 лет появляются седые волосы?

Первая седина обычно появляется у женщин в период от 33 до 40 лет. На начало этого процесса влияют многие факторы – расовая принадлежность, генетическая предрасположенность, климат. Возрастное обесцвечивание прядей обусловлено снижением синтеза меланина. Чем меньше пигмента, тем быстрее локоны теряют цвет.

Поседение может начаться и в более молодом возрасте. Почему в 30 лет появляются седые волосы? Есть несколько причин:

• частые стрессы и сильные психоэмоциональные потрясения,
• нарушения обмена веществ,
• некоторые заболевания – атеросклероз, сахарный диабет, цитомегаловирусная инфекция,
• хронический дефицит железа и меди,
• сбои в выработке гормонов щитовидной железы,
• вредные привычки – курение, регулярное употребление спиртных напитков,
• агрессивное воздействие ультрафиолета.

Еще одна частая причина ранней седины – длительная нехватка витаминов группы В. Эти элементы отвечают за обмен веществ, укрепляют связи между кератином и меланином.

Источники витаминов для профилактики ранней седины

Зная, почему в 30 лет появляются седые волосы, можно замедлить этот процесс. Отсрочить потерю цвета локонов поможет профилактика гиповитаминоза. Пищевыми источниками витаминов группы В являются:

• цельные злаки,
• печень и другие субпродукты,
• мясо,
• ржаной хлеб,
• бобовые – горох, чечевица, фасоль,
• цельное молоко и молочная продукция – творог, мягкие и твердые сыры,
• овощи – томаты, капуста брокколи, шпинат, картофель,
• дары моря – сельдь и мидии,
• яйца,
• все виды орехов.

В качестве дополнительного источника витаминов и минералов для профилактики ранней седины можно принимать комплекс Lady's formula Для Волос™. Продукт производства компании ФармаМед создан специально для женщин и имеет богатый состав.

• Экстракт крапивы, цинк и витамины группы В предотвращают выпадение волос, нормализуют обменные процессы в коже головы.
• Морской коллаген и L-цистеин укрепляют и питают волосяные фолликулы.
• Медь и экстракт черного перца улучшают структуру локонов, придают им упругость и блеск.

Правила применения комплекса ищите в инструкции. Требуется курсовой прием.