Самые необходимые витамины и минералы для кожи

Кожа — самый большой орган человека и один из самых чувствительных. Она реагирует на внешние изменения среды, например, колебания температуры и влажности воздуха. Быстро становятся заметны и последствия нехватки витаминов и минералов: тусклость цвета, сухость, истончение, дряблость.

Причины развития гиповитаминоза

Существует множество причин, из-за которых наблюдается недостаток витаминов и минералов. Современные женщины, не имеющие проблем со здоровьем, обычно сталкиваются:

• с однообразием рациона,
• недостаточным количеством свежих овощей и фруктов,
• неправильным приготовлением блюд,
• высокими нагрузками.

Вредные привычки — курение и злоупотребление алкоголем — также приводят к снижению уровня витаминов и минералов в организме.

Список важных для кожи элементов

Для здоровья и красоты кожи нужны такие витамины.

• A – при дефиците ретинола кожа сохнет и шелушится, в уголках рта образуются трещинки. Причина в том, что элемент влияет на работу потовых желез и удержание влаги в клетках.
• E — витамин-защитник, поскольку обезвреживает свободные радикалы, вызывающие преждевременное старение кожи. Элемент также выравнивает кожный покров и ускоряет обновление клеток, то есть влияет на цвет лица и появление морщинок.
• D – помогает коже противостоять разрушительному действию стресса и воспалительному процессу. Витамин входит в состав липидов и важен для поддержания нормального уровня увлажненности кожи.
• F – предупреждает появление сухости. Кожа при недостатке витамина становится тонкой и дряблой.

Для сохранения молодости кожи не менее важны минералы — селен и цинк. Эти антиоксиданты замедляют старение, увеличивают эластичность кожи, ускоряют заживление ранок, придают лицу здоровое сияние и препятствуют пигментации.

Комплекс для красоты кожи

Anti - age комплекс  Lady's formula® Нестареющая Кожа™ включает витамины A, E, D, F, селен и цинк, а также растительные экстракты:

• кожицы винограда — для повышения упругости и эластичности кожи,
• хвоща полевого и розмарина — для защиты от пигментных пятен.
• пикногенол -уникальный растительный экстракт, самый эффективный природный антиоксидант,  укрепляет соединительную ткань, что делает его одним из лучших средств для сохранения молодости кожи, поддержания ее упругости и эластичности.
• концентрат красного вина - усиливает образование коллагена и эластина
• экстракт куркумы - аnti - age компонент, сохраняет молодость и снижает риск преждевременного старения, улучшает цвет лица, структуру и внешний вид кожи, возвращает ее сияние, упругость и эластичность, препятствует образованию пигментных пятен, сохраняет четкий контур и овал лица
• экстракт розмарина - известен как антицеллюлитное средство благодаря лимфодренажному и тонизирующему свойствам.

Сбалансированный состав оказывает выраженное антивозрастное действие. Эффективность комплекса подтверждают клинические исследования.

Приобрести комплекс можно в аптеках города или онлайн. Перед применением изучите инструкцию.