Витамины для стройности фигуры

Борьба за красивую фигуру должна быть комплексной. Начинать нужно изнутри: правильно сбалансировать рацион, сформировать легкое и полезное меню, добавить вещества, которые способствуют похудению. Прием витаминов для стройности фигуры реально помогает похудеть, но как именно они работают, знают далеко не все.

С чего начать

Теперь, когда доступно огромное количество информации о правильном похудении, уже понятно — невозможно достичь результата, делая упор только на одном направлении. Физическая активность, питание, режим — все имеет значение.

• Спорт. Физическая активность необходима для поддержания тела в тонусе. Это не обязательно должны быть изнурительные тренировки в спортзале. Подберите комфортный комплекс домашних упражнений, купите тренажер или просто больше ходите пешком.
• Еда. Исключите сладкое, мучное, жареное, перейдите на более легкую, отварную, паровую пищу, ешьте больше овощей, фруктов и круп. При изменении рациона следите за его калорийностью.
• Режим. Недосып и голод — причины стресса, который приводит к усилению голода и перееданию.

Распространенные ошибки при похудении

Есть несколько типичных заблуждений, которые даже при интенсивных усилиях мешают эффективному похудению.

• Главная ошибка, которая делает стрелку на весах неподвижной — отсутствие систематического подхода. Все компоненты — спорт, правильное питание — должны присутствовать в новом образе жизни.
• Многие игнорируют прием витаминов и микроэлементов. Когда организм перестраивается на новый режим, особенно при диете, ему необходима поддержка. Жизненно важные элементы принимают участие в метаболизме и синтезе полезных веществ, способствуют выводу токсинов и шлаков, разрушению жировых клеток. Самостоятельно высчитывать идеальную формулу приема витаминов и микроэлементов не нужно. Можно воспользоваться готовыми комплексами, созданными специально для женщин, например, Lady's formula Больше чем поливитамины™.

Какие элементы необходимы при похудении

В составе Lady's formula Больше чем поливитамины™ — идеально сбалансированный комплекс наиболее полезных для женского организма веществ.

• Витамин D3 — способствует похудению за счет регуляции жирового и углеводного обмена, обладает anti–age эффектом благодаря усилению выработки коллагена.
• Витамин С — помогает худеть, так как участвует в расщеплении глюкозы.
• Витамины группы B — регулируют углеводный обмен и стимулируют разрушение жировых клеток.
• Цинк — минерал необходим для повышения иммунитета, выработки гормонов и ферментов, нормального метаболизма и регенерации клеток.
• Кверцетин — растительный флавоноид, антиоксидант, ускоряющий обмен веществ, снижающий уровень глюкозы.
• Йод — способствует окислительным процессам, которые препятствуют отложению жира.
• Железо — необходимый компонент иммунитета, обмена веществ и нормального гормонального фона.

Комплекс Lady's formula Больше чем поливитамины™ можно принимать во время похудения, соблюдения диет, курсов лечебного питания, а также для укрепления женского здоровья в любое время. Прием не сопровождается набором веса. Его можно заказать онлайн или купить в аптеке. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.