Здравствуйте. Каждый год после зимы у меня появляются проблемы с кожей. Она шелушится, а цвет лица становится тусклым. Волосы становятся ломкими и выпадают. Я понимаю, что это связано с гиповитаминозом. Какие витамины нужны весной организму женщины? В апт

Здравствуйте. Каждый год после зимы у меня появляются проблемы с кожей. Она шелушится, а цвет лица становится тусклым. Волосы становятся ломкими и выпадают. Я понимаю, что это связано с гиповитаминозом. Какие витамины нужны весной организму женщины? В аптеках много разных средств. Не знаю, какое из них лучше.

Ответ специалиста

Здравствуйте. В межсезонье иммунитет снижается, возрастает риск гиповитаминоза. Какие витамины нужны организму женщины весной? Представительницам прекрасного пола очень важно регулярно получать элементы А, Е, С, группы В. Они улучшают внешний вид кожи, укрепляют ногти и волосы, повышают иммунитет, стимулируют восстановление тканей. Полезными веществами богаты цитрусы, растительные масла, молочные продукты, рыба и дары моря. В качестве дополнительного источника витаминов весной можно принимать биокомплекс Lady's formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула. Он создан специально для женщин и содержит не только витамины, но и другие ценные ингредиенты. L-цистеин предотвращает выпадение волос. Цинк и желатин улучшают состояние кожи и ногтевых пластин. Селен и йод стимулируют обменные процессы. Купить комплекс можно в аптеках.

читать все вопросы