Здравствуйте. Из-за напряженной работы я мало сплю. В последнее время заметила, что кожа стала тусклой, ухудшился цвет лица, под глазами появились темные круги и морщинки. Стараюсь следить за питанием и есть только полезные продукты, но результата пока нет. Решила купить аптечный витаминно-минеральный комплекс, чтобы привести себя в порядок. Какие витамины полезны для кожи лица?

Ответ специалиста

<p>Здравствуйте. Хронический дефицит полезных элементов негативно влияет на состояние кожи, может привести к появлению следов усталости и раннему старению. Какие витамины полезны для кожи лица? Сохранить красоту и молодость помогут элементы А, Е, С, группы В, а также минералы цинк, селен и йод. Они предотвращают возникновение морщин, улучшают цвет лица.</p> <p> Необходимые коже витамины и минералы содержит комплекс <a href="https://ladysformula.ru/beauty.html">Lady&#39;s formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула</a>, разработанный специально для женщин. Он обогащен экстрактами полевого хвоща, водорослей келп и корня лопуха, которые обладают способностью замедлять старение и восстанавливать кожу. Принимать комплекс рекомендуется курсами. Инструкцию по применению Вы найдете внутри упаковки.</p>

читать все вопросы
Биологически активные компоненты
Содержание в 2 капсулах
% от рекомендуемого суточного потребления
Витамины:
Витамин С
50 мг
83*
Ниацинамид
25 мкг
139*
Витамин Е
25 МЕ
166*
Пантотеновая кислота
15 мг
250*
Витамин В1
4 мг
285*
Рибофлавин (Витамин В2)
4 мг
250*
Витамин В6
4 мкг
200*
Витамин А
3 мг
375*
Фолацин (фолиевая к-та)
400 мкг
200*
Витамин D3
400 ME
200*
Витамин В12
4 мкг
133**
Флавоноиды:
Кверцетин
25 мг
83*
Рутин
25 мг
83*
Минеральные вещества:
Кальций
200 мг
20*
Магний
100 мг
25*
Железо
25 мг
179*
Цинк
15 мг
100*
Марганец
4 мкг
200**
Бор
100 мкг
5**
Медь
0.5 мг
50**
Молибден
50 мкг
71**
Йод
150 мкг
100*
Селен
50 мкг
71**
Элеутерококк порошок
25 мг
Холин
50 мг
10**
Бетаин
20 мг
1**
Биотин
150 мкг
300**

*- Технический регламент Таможенного союза “Пищевая продукция в части ее маркировки” ТР ТС 022/2011, приложение 2,
**- “Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)”