Здравствуйте. У меня нерегулярный менструальный цикл, каждый раз мучает ПМС и сильные боли. По гинекологии ничего серьезного не нашли, посоветовали пропить витаминно-минеральный комплекс. Действительно ли витамины могут повлиять на месячные и нормализовать цикл? Какое средство лучше выбрать?

Ответ специалиста

Добрый день. Болезненные менструации и нерегулярный цикл могут быть следствием дефицита полезных веществ — витаминов А, В6, Е и С, минерала магния. Эти элементы оказывают успокаивающее воздействие, способствуют устранению спазмов и снятию боли, необходимы для правильной работы органов женской репродуктивной системы. Витамины в правильной дозировке помогут нормализовать месячный цикл и улучшить самочувствие в критические дни. Главное — выбрать комплекс со сбалансированным составом. Для нормализации цикла и устранения симптомов ПМС советуем попробовать <a href="https://ladysformula.ru/pms.html">Lady’s formula Персональная Месячная Система™ Усиленная Формула</a>. Биокомплекс имеет богатый витаминно-минеральный состав и обогащен экстрактами листьев малины, дикого ямса, готу-колы и витекса священного. При регулярном приеме продукт от ФармаМед помогает легче переносить месячные. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

читать все вопросы
Биологически активные компоненты
Содержание в 2 капсулах
% от рекомендуемого суточного потребления
Витамины:
Витамин С
50 мг
83*
Ниацинамид
25 мкг
139*
Витамин Е
25 МЕ
166*
Пантотеновая кислота
15 мг
250*
Витамин В1
4 мг
285*
Рибофлавин (Витамин В2)
4 мг
250*
Витамин В6
4 мкг
200*
Витамин А
3 мг
375*
Фолацин (фолиевая к-та)
400 мкг
200*
Витамин D3
400 ME
200*
Витамин В12
4 мкг
133**
Флавоноиды:
Кверцетин
25 мг
83*
Рутин
25 мг
83*
Минеральные вещества:
Кальций
200 мг
20*
Магний
100 мг
25*
Железо
25 мг
179*
Цинк
15 мг
100*
Марганец
4 мкг
200**
Бор
100 мкг
5**
Медь
0.5 мг
50**
Молибден
50 мкг
71**
Йод
150 мкг
100*
Селен
50 мкг
71**
Элеутерококк порошок
25 мг
Холин
50 мг
10**
Бетаин
20 мг
1**
Биотин
150 мкг
300**

*- Технический регламент Таможенного союза “Пищевая продукция в части ее маркировки” ТР ТС 022/2011, приложение 2,
**- “Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)”