В последнее время заметила, что стала чаще болеть. На коже появляются воспаления, волосы стали тусклыми и ломкими, выпадают больше чем обычно. Прочитала, что это может быть признаками дефицита цинка в организме женщины. Как можно устранить нехватку минера

В последнее время заметила, что стала чаще болеть. На коже появляются воспаления, волосы стали тусклыми и ломкими, выпадают больше чем обычно. Прочитала, что это может быть признаками дефицита цинка в организме женщины. Как можно устранить нехватку минерала?

Ответ специалиста

<p>Здравствуйте. Признаки дефицита цинка в организме женщины появляются при длительной нехватке минерала. Основными источниками цинка являются морепродукты, красное и белое мясо, бобовые, орехи, семечки, отруби. Дополнительными источниками минерального вещества могут стать аптечные средства, такие как биокомплекс <a href="https://ladysformula.ru/energy.html">Lady’s formula Больше чем поливитамины™</a>. Он создан специально для женщин и содержит цинк, йод, витамины группы В и С, экстракты эхинацеи и других лекарственных растений. При регулярном приеме комплекс способствует укреплению иммунитета, сохранению молодости, улучшению самочувствия.</p> <p> Купить продукцию ФармаМед можно в аптеках. Перед применением внимательно прочитайте инструкцию.</p>

читать все вопросы