Здравствуйте. Мне 28 лет. Не привыкла жаловаться на здоровье, но эта весна далась мне очень тяжело. Такое ощущение, что организм до сих пор не восстановился после зимы: буквально засыпаю на ходу, сил ни на что не хватает, дольше делаю привычную работу и не могу сконцентрироваться. Решила попробовать витамины, поднимающие жизненный тонус. Может, хоть они мне помогут. Посоветуйте, пожалуйста, эффективное средство.

Ответ специалиста

Здравствуйте, Надежда. При повышенных умственных нагрузках, стрессах и упадке сил витамины, поднимающие жизненный тонус, действительно необходимы. Большинство полезных элементов можно получить с пищей. Витаминами А, С, Е, группы В богаты морковь, шпинат, петрушка, цитрусовые, шиповник, облепиха, киви, орехи, чернослив. Для восполнения запасов энергии не менее важны растительные экстракты и хром. В качестве их источника советуем использовать <a href="/energotonik.html">Lady's formula Энерго – Тоник</a>. Биокомплекс разработан с учетом потребностей женского организма и содержит необходимые компоненты в оптимальных дозировках. Имбирь и хром обеспечивают прилив энергии. Овес посевной повышает выносливость и стимулирует либидо. Экстракты ягод китайского лимонника, корней сибирского и корейского женьшеня нормализуют концентрацию внимания и улучшают работоспособность.

читать все вопросы