Здравствуйте. Мне 52 года, год назад наступила менопауза. Нормальное самочувствие никак не восстановится. Несколько раз в день бывают приливы. Днем чувствую усталость и сонливость, ночью долго не могу заснуть, постоянно срываюсь на близких по пустякам. Может каких-нибудь витаминов не хватает при климаксе? Какой комплекс мне лучше купить? Гормональные средства противопоказаны по состоянию здоровья.

Ответ специалиста

<p>Добрый день. Зная, каких витаминов не хватает при климаксе, можно улучшить самочувствие, устранить симптомы менопаузы и нормализовать сон. Для борьбы с бессонницей и дневной сонливостью попробуйте комплекс <a href="https://ladysformula.ru/menopauza-den-noch.html">Lady's formula Менопауза День-Ночь™</a>. В составе средства нет гормонов. Женьшень, семена льна и листья зеленого чая нормализуют самочувствие с учетом суточного ритма. Пассифлора, клевер и валериана эффективно успокаивают, снимают повышенную раздражительность. Шишки хмеля обыкновенного повышают работоспособность.</p> <p>Чтобы ощутить положительный эффект, принимайте биокомплекс согласно инструкции не менее 30 дней. Купить средство можно в аптеке.</p>

читать все вопросы
Биологически активные компоненты
Содержание в 2 капсулах
% от рекомендуемого суточного потребления
Витамины:
Витамин С
50 мг
83*
Ниацинамид
25 мкг
139*
Витамин Е
25 МЕ
166*
Пантотеновая кислота
15 мг
250*
Витамин В1
4 мг
285*
Рибофлавин (Витамин В2)
4 мг
250*
Витамин В6
4 мкг
200*
Витамин А
3 мг
375*
Фолацин (фолиевая к-та)
400 мкг
200*
Витамин D3
400 ME
200*
Витамин В12
4 мкг
133**
Флавоноиды:
Кверцетин
25 мг
83*
Рутин
25 мг
83*
Минеральные вещества:
Кальций
200 мг
20*
Магний
100 мг
25*
Железо
25 мг
179*
Цинк
15 мг
100*
Марганец
4 мкг
200**
Бор
100 мкг
5**
Медь
0.5 мг
50**
Молибден
50 мкг
71**
Йод
150 мкг
100*
Селен
50 мкг
71**
Элеутерококк порошок
25 мг
Холин
50 мг
10**
Бетаин
20 мг
1**
Биотин
150 мкг
300**

*- Технический регламент Таможенного союза “Пищевая продукция в части ее маркировки” ТР ТС 022/2011, приложение 2,
**- “Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)”