Здравствуйте) Скажите пожалуйста в витаминах женщина 40+ Написана что дозировка в одной таблетке Витаминов А,Е,С,и т.д сильно превышает дневную норму. Допустим норма витамина Е 30-50 в витаминах 60. Витамина А 5000 а положено гораздо меньше. Не навредит ли такое большое количество организму? Можно ли с данными Витаминами принимать Тыквеол? Можно ли данные витамины начинать с 1/2 табл.? С Уважением Елена