Здравствуйте. В последнее время заметила, что ногти стали часто ломаться, появились белые пятна. Могут ли мягкие ногти у женщин быть признаком нехватки витаминов? Какой витаминный комплекс мне можно принимать?

Здравствуйте. В последнее время заметила, что ногти стали часто ломаться, появились белые пятна. Могут ли мягкие ногти у женщин быть признаком нехватки витаминов? Какой витаминный комплекс мне можно принимать?

Ответ специалиста

<p>Здравствуйте. Снижение прочности ногтевых пластин часто свидетельствует о хроническом дефиците полезных веществ. При ломких и мягких ногтях женщинам нужны витамины А, Е, С и группы В, а также минералы цинк, селен и йод. Устранить нехватку этих элементов в организме позволит биокомплекс <a href="https://ladysformula.ru/beauty.html">Lady's formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула</a>. Продукт от компании ФармаМед разработан с учетом потребностей женского организма. Формула усилена экстрактом водорослей келп. Он благотворно влияет на состояние ногтевых пластин, способствует их укреплению и предупреждает расслаивание.</p> <p>Как правильно принимать биокомплекс для улучшения внешнего вида ногтей, волос и кожи, читайте в инструкции.</p>

читать все вопросы