Женский иммунитет – сложная система, требующая особого внимания. Поддержание его на должном уровне необходимо для здоровья и хорошего самочувствия. Важную роль в этом играют витамины, особенно после 30 лет, когда организм начинает претерпевать первые возрастные изменения.
Какие вещества нужны для активизации иммунной защиты
Лучшие витамины для женского иммунитета – это те нутриенты, которые помогают организму эффективнее бороться с инфекциями и ускорять восстановительные процессы. Вот главные элементы, необходимые женщинам.
- Провитамин А. Участвует в производстве антител и белых кровяных клеток – лейкоцитов, позволяющих уничтожать проникающие в организм патогенны. Он также стимулирует обновление клеток кожи и слизистых, которые являются первыми барьерами на пути инфекций.
- Витамин D3. Незаменимый для иммунной системы, этот элемент участвует в активации иммунных клеток, помогая им бороться с инфекциями. Недостаток витамина D3 связан с повышенным риском аутоиммунных заболеваний и восприимчивостью к респираторным инфекциям.
- Витамин Е. Сильный антиоксидант, играет важную роль в поддержании здоровья иммунных клеток и защищает их от окислительного стресса.
Для крепкой иммунной защиты женщинам важно регулярно получать не только витамины, но и минеральные вещества.
- Цинк участвует в развитии и функционировании иммунных клеток, помогает защитить клетки от повреждений.
- Селен обладает выраженными антиоксидантными свойствами, блокируя негативное воздействие свободных радикалов.
- Йод улучшает выработку тироксина – гормона, ответственного за создание фагоцитов, уничтожающих патогены.
- Железо требуется для профилактики анемии, выработки энергии, поддержания иммунных функций.
Для профилактики дефицита этих элементов полезно принимать БАДы с витаминами для иммунитета для женщин 30+. Главное – выбрать качественный и безопасный биокомплекс, учитывающий особые потребности женского организма.
Что принимать женщинам для укрепления иммунитета
Одним из лучших источников витаминов и минералов для женщин является биокомплекс Lady’s formula® 30+™. В его составе есть все перечисленные выше витамины и минералы, а также растительные экстракты:
- Гранат благотворно влияет на иммунную систему, активизируя противовирусную защиту и действуя как онкопротектор. Он также оказывает выраженное действие anti-age, помогая женщинам дольше оставаться молодыми и привлекательными.
- Шпинат, капуста и брокколи богаты антиоксидантами, оказывают антиканцерогенный и противовоспалительный эффект.
- Энотера и витекс священный позволяют поддерживать гормональный баланс и предотвращать нарушения, связанные с месячным циклом.
Комплекс упакован в технологичный блистер, благодаря чему его компоненты сохраняют достаточную концентрацию и получают надежную защиту от внешних факторов. Он доступен к онлайн-заказу и продается в аптеках.
смотреть все статьи