Как сохранить гладкость и упругость кожи?

Гладкость и упругость кожи – важные показатели ее здоровья и красоты. С возрастом коллагеновые и эластиновые волокна, благодаря которым кожа остается упругой, теряют способность противостоять деформациям. Это приводит к снижению тургора, появлению морщин вокруг глаз и носогубных складок, птозу тканей. Негативное влияние на эпидермис оказывают и другие факторы:

• неправильное питание – злоупотребление сахаром и простыми углеводами,
• недостаточное потребление жидкости,
• длительное пребывание на солнце и холоде,
• использование ухаживающей и декоративной косметики низкого качества.

При одновременном воздействии нескольких факторов риск ухудшения состояния эпидермиса повышается. Чтобы замедлить процесс старения, сохранить упругость и гладкость кожи, нужно заботиться о ней снаружи и изнутри.

Источники витаминов

Хотите предотвратить появление морщин и продлить молодость кожи? Позаботьтесь о достаточном поступлении в организм следующих витаминов.

• А и Е – мощные антиоксиданты, блокируют вред свободных радикалов и защищают клеточные мембраны от повреждения. Способствуют регенерации тканей и сохранению упругости кожи.
• D – повышает тонус кожи, защищает от фотостарения, ускоряет заживление ран.
• F – участвует в образовании клеточных мембран, обладает противовоспалительным и увлажняющим действием, улучшает усвоение витаминов-антиоксидантов.

Ценными источниками витаминов, необходимых для сохранения гладкости и упругости кожи, являются продукты питания. Чтобы продлить молодость, включайте в рацион:

• свежие овощи, фрукты и зелень – богаты антиоксидантами и клетчаткой;
• растительные нерафинированные масла и рыбу – источники полиненасыщенных жирных кислот.

Чтобы кожа стала более гладкой и упругой, важно ограничить потребление сахара. Он активизирует процесс гликации – «склеивания» волокон коллагена и эластина под воздействием молекул глюкозы, что приводит к снижению тонуса и эластичности эпидермиса.

Комплекс для молодости кожи

Чтобы сохранить молодость, начните принимать специальный биокомплекс с антиэйдж-эффектом Lady's formula Нестареющая Кожа™ от ФармаМед, предназначенный для повышения упругости и эластичности кожи. Он разработан с учетом потребностей женского организма и обладает богатым составом.

• Витамины А, Е, F, D и пикногенол делают кожу более упругой и эластичной.
• Селен является мощным антиоксидантом, препятствующим старению.
• Экстракты полевого хвоща и розмарина тормозят появление морщин.
• Цинк и хондроитин позволяют сохранить структуру коллагеновых и эластиновых волокон.

Для получения заметного результата принимать биокомплекс нужно курсами. Правила применения приведены в инструкции.