Инозитол для упругости кожи и мышц у женщин старше 40

Инозитол для упругости кожи и мышц у женщин старше 40

После 40-41 года женщины могут заметить постепенное уменьшение сил и изменение состояние кожи. Становится тяжелее поддерживать физическую форму — даже тем, кто тщательно следит за питанием и занимается силовыми нагрузками. Узнайте, как инозитол действует от обвисания кожи и мышц у женщин старше 41 года.

Витамин B8 и его свойства

Женщины особенно остро нуждаются в витамине B8, или инозитоле. Исследования указывают на то, что дополнительный прием элемента положительно влияет на женский гормональный баланс, а значит, и процессы, связанные с ним. Действуя на гормональный фон, инозитол замедляет процессы старения.

Витамин B8 задействован во многих обменных процессах:

  • регулирует уровень холестерина в крови,
  • нормализует артериальное давление,
  • улучшает нервно-мышечную возбудимость,
  • предупреждает образование тромбов.

Инозитол имеет важнейшее значение для нервной системы. Он восстанавливает нормальный сон, улучшает работу головного мозга, повышает энергичность. B8 также снижает риски накопления жировой ткани. Высокую эффективность элемента подтверждает то, что врачи назначают инозитол женщинам, которые принимают КОК — элемент уменьшает риски ожирения и образования тромбов.

Источники витамина B8

Инозитол может сам образовываться в организме: в почках, сердце и печени. Однако получаемого объема витамина слишком мало и его нужно получать с пищей. Больше всего его содержат:

  • орехи,
  • бобовые,
  • цитрусовые,
  • масло семян кунжута,
  • пивные дрожжи,
  • изюм,
  • капуста,
  • пшеничные отруби.

Инозитол, как и все витамины группы B, является водорастворимым элементом. То есть он не накапливается в органах и тканях, а быстро расходуется. Кроме того, температурная обработка при приготовлении пищи приводит к большим потерям элемента. Избыток кофеина также выводит витамин B8 из организма.

Как усилить действие инозитола

Инозитол полезен для упругости кожи и мышц у женщин старше 40 лет. Выбрав сбалансированный комплекс, Вы можете получить еще больше пользы — Lady's formula® Женщина 40 Плюс™ содержит много полезных компонентов, которые эффективны сами по себе и усиливают действие друг друга. Например:

  • фитоэстрогены донг-квая и цитрусовых биофлавоноидов предупреждают раннюю менопаузу, повышают либидо и оказывают anti-age эффект;
  • экстракты зеленого чая и виноградных косточек усиливают образование коллагена, уменьшая дряблость кожи;
  • бромелайн и папаин помогают сохранить стройность.

Биокомплекс не содержит гормоны. В его составе — только фитоэстрогены, которые напрямую не влияют на уровень гормонов, но взаимодействуют с чувствительными к эстрогенам рецепторам. Полный состав Вы можете изучить на сайте или в упаковке. Капсулы биокомплекса Lady's formula® Женщина 40 Плюс™ упакованы в блистер, который максимально долго сохраняет их полезные свойства.


смотреть все статьи