Как избежать набора веса при климаксе

Наступление менопаузы — особый этап в жизни женщины, связанный с угасанием функции яичников и прекращением выработки половых гормонов. В этот период многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с целым комплексом неприятных симптомов. Один из них — увеличение массы тела. Разберем, почему это происходит и как остановить набор веса при климаксе.

Причины избыточной массы тела у женщин в менопаузе

Неуклонное снижение выработки женских половых гормонов — важный фактор, способствующий набору лишних килограммов. При дефиците гормонов возникают следующие изменения:

• замедляется метаболизм;
• происходит перераспределение и ускоренное накопление жировой ткани в проблемных зонах — в области талии, на бедрах и ягодицах.

Исследования показали, что примерно у 60% женщин после наступления климакса масса тела увеличивается более чем на 2 килограмма в год. Чем меньше вырабатывается половых гормонов, тем интенсивнее идет накопление жира организмом. Это создает не только эстетический дефект и приводит к формированию психологических комплексов, но и повышает риск нарушений кровоснабжения, появления инсулинорезистентности и диабета второго типа, поэтому так важно заботиться о поддержании нормальной массы тела.

Как сохранить стройную фигуру в климактерический период

Как избежать набора веса при климаксе? Есть несколько эффективных способов, позволяющих оставаться в форме.

• Здоровое питание с контролем калорийности и энергетической плотности блюд.
• Поддержание достаточного уровня физической активности.
• Прием специализированных комплексов с витаминами от набора веса при климаксе, сглаживающих негативные проявления менопаузы.

Чтобы сохранять отличную фигуру в климактерический период, начните прием биокомплекса Lady’s formula® Менопауза Усиленная Формула™. Он рекомендован к приему обществом акушеров-гинекологов и обладает богатым составом.

• Фолиевая кислота и прочие витамины, принадлежащие к группе В, способствуют сохранению молодости и нормальному функционированию женской репродуктивной системы. Они нормализуют протекание обменных процессов, что помогает сохранять стройность.
• Минерал селен и витамин Е обладают антиоксидантными свойствами, нейтрализуя воздействие свободных радикалов. Селен также обладает способностью регулировать обмен веществ, что способствует контролю веса.
• Растительные экстракты — витекса священного, ангелики и клевера красного — являются источниками фитоэстрогенов, которые снижают частоту и интенсивность приливов жара, уменьшают потоотделение, нормализуют сердечный ритм, стабилизируют психоэмоциональное состояние и эффективны в профилактике онкологических заболеваний женской репродуктивной системы. Они также обладают anti-age действием, позволяя представительницам прекрасного пола оставаться в форме.
• Экстракт корня перуанской маки является натуральным аналогом гормональной терапии, лишенным ее побочных эффектов. Он также естественным образом стимулирует метаболизм, обеспечивая тем самым ускоренное сжигание лишних калорий.
• Экстракт грибов маитаке предотвращает набор веса после менопаузы, способствует профилактике онкологических заболеваний яичников, матки и молочных желез.

Комплекс реализуется в блистерной упаковке. Она не только сохраняет концентрацию входящих в состав компонентов, но и гарантирует надежную защиту от любых воздействий извне.

Спрашивайте комплекс Lady’s formula® в аптеках. Он также доступен к онлайн-заказу.