Как остановить климактерические проявления?

Наступление менопаузы — это вовсе не трагедия, как думают многие женщины. Это естественный физиологический процесс, с которым предстоит столкнуться каждой. Адаптироваться к нему проще, если знать, как остановить климактерические проявления, вернуть спокойствие и уверенность в себе.

При наступлении менопаузы происходит гормональная перестройка женского организма, что сопровождается неприятными симптомами:

• внезапными приливами жара и потливости,
• головокружением,
• раздражительностью,
• резкими переменами настроения,
• появлением морщин,
• ломкостью волос и ногтей,
• сухостью влагалища и дискомфортом при сексе.

У каждой женщины климактерические проявления возникают с разной интенсивностью и могут беспокоить в течение нескольких лет. Чтобы остановить их и вновь начать радоваться жизни, необходимо обеспечить достаточное поступление в организм питательных веществ.

Какие вещества нужны женщинам при климаксе?

Остановить климактерические проявления помогут витамины группы В и Е. Они выполняют множество полезных функций:

• восполняют запасы энергии,
• нормализуют эмоциональный фон,
• устраняют шелушение, красноту и сухость кожи, увлажняют и придают эластичность,
• улучшают мозговую деятельность, память и концентрацию внимания,
• избавляют от бессонницы и других нарушений сна,
• предотвращают преждевременное увядание.

Получать полезные вещества можно с пищей. Для этого нужно включить в рацион питания больше свежих фруктов и овощей, нежирное мясо и рыбу, дары моря, кисломолочную продукцию, натуральные нерафинированные масла.

Помощники из аптеки

Правильное питание не всегда помогает удовлетворить высокую потребность женского организма в витаминах. Но не стоит отчаиваться: устранить дефицит полезных веществ можно другим способом. Для этого достаточно принимать аптечные средства со сбалансированным составом.

Уменьшить и остановить климактерические проявления помогут биокомплексы Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула или Менопауза День Ночь.

Менопауза Усиленная Формула эффективно облегчает симптомы менопаузы, придает силы, повышает настроение. Биокомплекс:

• имеет оптимальный состав — содержит 4 микроэлемента, 7 витаминов, экстракты целебных растений — красного клевера, витекса священного, корня маки, ангелики, грибов маитаке;
• действует направленно — смягчает симптомы климакса, предупреждает его осложнения, повышает работоспособность, устраняет сухость слизистых  оболочек (в т.ч. влагалища), заметно улучшает состояние кожи;
• предупреждает набор массы тела;
• отличается удобной формой выпуска и приема: 1 таблетка в день и упаковки хватает на курс приема.

Профилактика климактерического синдрома проще, чем кажется на первый взгляд. Прием любого биокомплекса из линейки Lady’s formula Менопауза, правильное питание и умеренная физическая активность помогут вновь обрести бодрость и ощутить вкус к жизни.