Как повысить уровень эстрогенов при климаксе?

Обычно менопауза у женщин наступает в период с 40 до 55 лет. Этот процесс характеризуется гипофункцией яичников и уменьшением выработки женских половых гормонов.

При гормональной перестройке уровень эстрогенов в женском организме постепенно уменьшается. Если показатели слишком низкие, климакс отличается тяжелым течением и сопровождается:

• частыми приливами и скачками давления,
• повышенной потливостью,
• нестабильным эмоциональным состоянием,
• сильной сухостью слизистой влагалища и другими симптомами.

Если вовремя не принять меры, состояние может ухудшиться. Минимизировать проявления климакса можно, если знать, как повысить уровень эстрогенов при климаксе.

Как устранить дефицит женских половых гормонов?

При ярко выраженном климактерическом синдроме женщинам назначают заместительную терапию гормонами. К сожалению, она имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому подходит не всем. Альтернативным источником эстрогенов могут стать продукты питания:

• соя,
• бобовые культуры,
• молочная продукция — сыры, кефир, творог,
• растительные масла,
• цельные злаки,
• овощи — спаржа, чеснок, сельдерей, морковь и все сорта капусты.

Ученые выяснили, что повысить уровень эстрогенов при климаксе могут экстракты некоторых растений.

• Красный клевер. Это природный источник изофлавонов — фитоэстрогенов, которые наиболее близки по составу к женским половым гормонам. Помогает справиться с раздражительностью, не позволяет набирать лишний вес.
• Лен. В его семенах есть эстрогеноподобные вещества и лигнаны, которые снижают риск развития рака груди в период менопаузы.
• Хмель. Его шишки богаты лупулином, который стимулирует выработку собственного эластина и коллагена. При регулярном приеме хмель помогает нормализовать ритм сердца, улучшить сон и устранить головокружение.

Чтобы повысить уровень эстрогенов при климаксе с помощью растительных экстрактов, принимать их нужно регулярно. При эпизодическом применении фитотерапия не дает результата.

Аптечные биокомплексы при менопаузе

Для облегчения состояния женщинам можно принимать негормональные витамины при климаксе. Созданные специально для женщин эффективные биокомплексы с богатым составом выпускает компания ФармаМед. Один из них — Lady’s formula Менопауза™ Усиленная Формула. - БЕЗГОРМОНОВ, в составе 7 витаминов, 4 микроэлемента, 5 экстрактов лекарственных растений. Важно, что в составе 3 самых мощных фитоэстрогена, которые и нормализуют гормональный баланс. 

Среди других компонентов:

• витамины Е, группы В и селен, обладающие антиоксидантными свойствами и замедляющие возрастные изменения,
• натуральные экстракты клевера красного, ангелики, витекса священного содержат фитоэстрогены,
• экстракты корня маки и грибов маитаке (не встретите ни в одном препарате от климакса на российском рынке) увлажняют слизистую влагалища, повышают либидо, препятствуют набору веса у женщин элегантного возраста.

При регулярном приеме средство позволяет:

• предупредить осложнения менопаузы,
• заметно улучшить самочувствие при климаксе,
• устранить сухость влагалища,
• восстановить сексуальное влечение,
• избежать набора веса и сохранить стройную фигуру.

Правила приема биокомплекса указаны в инструкции. Перед применением внимательно ознакомьтесь с ними и получите консультацию специалиста.