Как уменьшить приливы при климаксе без гормонов

Как уменьшить приливы при климаксе без гормонов

Климактерический период в жизни женщины наступает в разные сроки — в среднем от 45 до 53 лет. На процесс угасания функции яичников оказывают влияние несколько факторов — наследственность, условия жизни, интенсивность и регулярность физических нагрузок, климат, пищевые привычки. У одних представительниц прекрасного пола климакс протекает с минимальными проявлениями, других беспокоит целый комплекс симптомов:

  • повышенная потливость и приливы жара,
  • перепады давления,
  • сухость кожи и слизистых,
  • головокружения,
  • сложности с засыпанием и прочие расстройства сна,
  • эмоциональная нестабильность — плаксивость, раздражительность.

Чтобы сохранять высокое качество жизни после наступления менопаузы, женщинам важно знать, как уменьшить приливы и потливость при климаксе по ночам и в дневное время. Мы расскажем, что поможет нормализовать самочувствие.

Эффективные способы улучшения состояния при климаксе

При появлении приливов и других симптомов климакса важно получить консультацию специалиста и пройти диагностику. Врач расскажет, как уменьшить приливы при менопаузе, после оценки состояния здоровья подберет схему терапии. Она может включать:

  • коррекцию образа жизни — ЛФК, отказ от вредных привычек, нормализацию питания, снижение влияния стрессовых факторов;
  • заместительную гормональную терапию, или ЗГТ — прием препаратов для стабилизации гормонального фона.

ЗГТ имеет ряд противопоказаний и подходит не всем. Отличной альтернативой этой методике станет прием биокомплексов с оптимальным витаминно-минеральным составом. Негормональные средства помогают облегчить симптомы климакса без побочных эффектов и негативного влияния, свойственного синтетическим гормонам.

Биокомплекс для облегчения симптомов менопаузы

Как уменьшить приливы во время климакса? Справиться с этим и другими негативными проявлениями климактерического синдрома позволит прием Lady’s formula® Менопауза Усиленная Формула™. Биокомплекс рекомендован обществом акушеров-гинекологов и обладает тщательно подобранным составом.

  • Фолиевая кислота и другие витамины группы В участвуют в метаболизме, улучшают функциональное состояние женской репродуктивной системы, нормализуют сердцебиение и артериальное давление при климаксе, способствуют устранению бессонницы и чрезмерно активного потоотделения.
  • Экстракт ангелики богат фитоэстрогенами, помогающими облегчать течение менопаузы, уменьшать частоту и выраженность приливов. Снижает вероятность тромбообразования, оказывает anti – age действие и способствует продлению молодости кожи.
  • Экстракты красного клевера и витекса священного важны для женщин в период гормональной перестройки организма. Благодаря фитоэстрогенам в составе они облегчают состояние при климаксе, помогают справиться с тревожностью и стабилизировать психоэмоциональный фон.
  • Витамин Е является одним из сильнейших антиоксидантов. Он блокирует наносимый свободными радикалами вред, повышает иммунную защиту, обладает онкопротективным действием, смягчает проявления климакса и снижает риск развития мастопатии.
  • Экстракт грибов маитаке уменьшает частоту приливов жара и потливость, помогает справиться с повышенной раздражительностью, обеспечивает профилактику новообразований органов женской репродуктивной системы.
  • Селен — необходимый элемент для женского здоровья. Минерал регулирует обмен веществ, борется со свободными радикалами, поддерживает тургор кожи, обеспечивает благополучие в климактерический период.
  • Экстракт корня маки помогает женщине стать более энергичной, регулирует работу щитовидной железы. Также восстанавливает либидо и обеспечивает увлажнение слизистой влагалища, что является важным условием качества интимной жизни в зрелом возрасте.

Биокомплекс выпускается в блистерной упаковке. Благодаря этому удается сохранить оптимальную концентрацию его компонентов и обеспечить высокий уровень защиты от негативных влияний извне.

Приобретайте продукцию Lady’s formula® в аптеках. Ее также легко заказать онлайн.

смотреть все статьи