Климактерический период в жизни женщины наступает в разные сроки — в среднем от 45 до 53 лет. На процесс угасания функции яичников оказывают влияние несколько факторов — наследственность, условия жизни, интенсивность и регулярность физических нагрузок, климат, пищевые привычки. У одних представительниц прекрасного пола климакс протекает с минимальными проявлениями, других беспокоит целый комплекс симптомов:
- повышенная потливость и приливы жара,
- перепады давления,
- сухость кожи и слизистых,
- головокружения,
- сложности с засыпанием и прочие расстройства сна,
- эмоциональная нестабильность — плаксивость, раздражительность.
Чтобы сохранять высокое качество жизни после наступления менопаузы, женщинам важно знать, как уменьшить приливы и потливость при климаксе по ночам и в дневное время. Мы расскажем, что поможет нормализовать самочувствие.
Эффективные способы улучшения состояния при климаксе
При появлении приливов и других симптомов климакса важно получить консультацию специалиста и пройти диагностику. Врач расскажет, как уменьшить приливы при менопаузе, после оценки состояния здоровья подберет схему терапии. Она может включать:
-
- коррекцию образа жизни — ЛФК, отказ от вредных привычек, нормализацию питания, снижение влияния стрессовых факторов;
- заместительную гормональную терапию, или ЗГТ — прием препаратов для стабилизации гормонального фона.
ЗГТ имеет ряд противопоказаний и подходит не всем. Отличной альтернативой этой методике станет прием биокомплексов с оптимальным витаминно-минеральным составом. Негормональные средства помогают облегчить симптомы климакса без побочных эффектов и негативного влияния, свойственного синтетическим гормонам.
Биокомплекс для облегчения симптомов менопаузы
Как уменьшить приливы во время климакса? Справиться с этим и другими негативными проявлениями климактерического синдрома позволит прием Lady’s formula® Менопауза Усиленная Формула™. Биокомплекс рекомендован обществом акушеров-гинекологов и обладает тщательно подобранным составом.
- Фолиевая кислота и другие витамины группы В участвуют в метаболизме, улучшают функциональное состояние женской репродуктивной системы, нормализуют сердцебиение и артериальное давление при климаксе, способствуют устранению бессонницы и чрезмерно активного потоотделения.
- Экстракт ангелики богат фитоэстрогенами, помогающими облегчать течение менопаузы, уменьшать частоту и выраженность приливов. Снижает вероятность тромбообразования, оказывает anti – age действие и способствует продлению молодости кожи.
- Экстракты красного клевера и витекса священного важны для женщин в период гормональной перестройки организма. Благодаря фитоэстрогенам в составе они облегчают состояние при климаксе, помогают справиться с тревожностью и стабилизировать психоэмоциональный фон.
- Витамин Е является одним из сильнейших антиоксидантов. Он блокирует наносимый свободными радикалами вред, повышает иммунную защиту, обладает онкопротективным действием, смягчает проявления климакса и снижает риск развития мастопатии.
- Экстракт грибов маитаке уменьшает частоту приливов жара и потливость, помогает справиться с повышенной раздражительностью, обеспечивает профилактику новообразований органов женской репродуктивной системы.
- Селен — необходимый элемент для женского здоровья. Минерал регулирует обмен веществ, борется со свободными радикалами, поддерживает тургор кожи, обеспечивает благополучие в климактерический период.
- Экстракт корня маки помогает женщине стать более энергичной, регулирует работу щитовидной железы. Также восстанавливает либидо и обеспечивает увлажнение слизистой влагалища, что является важным условием качества интимной жизни в зрелом возрасте.
Биокомплекс выпускается в блистерной упаковке. Благодаря этому удается сохранить оптимальную концентрацию его компонентов и обеспечить высокий уровень защиты от негативных влияний извне.
Приобретайте продукцию Lady’s formula® в аптеках. Ее также легко заказать онлайн.
смотреть все статьи