Как восстановить ногти после наращивания?

Этим вопросом задается каждая женщина, удалившая с ногтей искусственное покрытие. После гель-лака привыкнуть к новым ощущениям сложно — ногти ломкие и тонкие, иногда настолько, что похожи на бумагу. Хрупкость ногтевых пластин приводит к их постоянному обламыванию. Узнайте, как восстановить ногти после наращивания.

С чего начать

На время восстановления ногтей лучше всего их коротко стричь. Поскольку они слишком гибкие и ломкие, малая длина предупредит обламывание. Для местного укрепления можно наносить масляный экстракт чайного дерева, обогащенный витаминами A и E, и защитный лак.

На здоровье ногтей влияет и общее состояние организма. Важно во время восстановления питаться правильно: получать достаточное количество витаминов и минералов. В рационе нужно увеличить порции рыбы жирных сортов, авокадо и орехов, молочных продуктов, цитрусовых и киви. Ежедневно необходимо есть диетическое мясо.

Витамины и минералы для укрепления ногтей

Правильного питания может хватить для поддержания крепких ногтевых пластин при отсутствии явных ломкости и истончения. Чтобы восстановить ногти после наращивания, требуются более высокие дозировки полезных веществ.

Поэтому дополнительно рекомендуется принимать витаминно-минеральный комплекс. Обычно он и предназначается для улучшения состояния ногтей, волс и кожи.

Такой биокомплекс есть в линейке средств специально для женщин. Он называется Lady's formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула и включает 32 бьюти-компонента. В их числе — предназначенные для восстановления и укрепления ногтей.

• Бета-каротин, или провитамин A, — участвует в образовании белков и стероидных гормонов. Важен для поддержания иммунитета, зрения, гормонального баланса. Снижает оксидативный стресс и предупреждает развитие раннего старения.
• Витамин E — один из самых сильных антиоксидантов. Защищает ПНЖК и клеточные мембраны. Укрепляет ногти, ослабленные волосяные фолликулы, стимулирует кровообращение и устраняет выпадение волос. Витамин E усиливает иммунитет, нормализует менструальный цикл, способствует обновлению клеток, обладает заметным anti-age эффектом.
• Витамин C — антиоксидант, защищает ткани от повреждений, укрепляет сосуды, улучшает работу нервной системы: устраняет усталость, повышает тонус и работоспособность, предупреждает переутомление. Аскорбиновая кислота участвует в образовании белков соединительной ткани, костей и хрящей.
• Селен — еще один антиоксидант, поддерживает молодость и свежесть кожи, участвует в обмене веществ, помогает сохранять фигуру.
• Йод — минерал необходим коже для гладкости, упругости и гладкости, ногтям — прочности и предупреждения слоения, волосам — для блеска и сокращения выпадения.
• Железо — недостаток минерала сразу проявляется в сухости кожи, вогнутости ногтевых пластин, потускнении волос.

В состав биокомплекса также входят экстракт водоросли келп, L-цистеин — эта аминокислота составляет основу кератина, который входит в структуру волос и ногтей. Подробное описание компонентов есть на сайте и в инструкции. Lady's formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула поставляется в блистерной упаковке, которая сохраняет эффективность полезных веществ в течение всего срока годности.