Как женщине выбрать лучшие поливитамины для бодрости и энергии

Женщины обладают огромным запасом энергии, эмоциональной гибкости и жизненных сил. Однако и дамы нуждаются в восстановлении, а еще лучше — в профилактике хронической усталости и снижении влияния стресса на организм.

Помочь себе или близкому можно, используя разные методы и подходы. Иногда достаточно взять на себя часть нагрузки, разгрузив человека. Однако часто проблема намного глубже — женщины нуждаются в витаминной поддержке. Есть элементы, которые помогают восстановить силы, спокойнее относиться к стрессовым ситуациям, лучше спать и поднять работоспособность.

Рассмотрим, какой состав должны иметь лучшие поливитамины для бодрости и энергии для женщин.

Витамин B6 и магний

Эти «ребята» всегда идут в связке, если посмотреть основные поливитамины для борьбы со стрессом. Неудивительно, поскольку они усиливают действие друг друга.

Витамин B6 — водорастворимый, то есть не способен накапливаться в организме. Мы должны все время получать его с пищей: курицей, рыбой, сладким перцем, или принимать в составе комплексов. Этот элемент участвует в 140 реакциях, происходящих в клетке, поэтому не стоит недооценивать его. Среди них — участие в образовании серотонина, гормона, отвечающего за ощущение счастья. Поэтому B6 повышает устойчивость к стрессу, снижает риск развития депрессии и тревожность, улучшает концентрацию и внимание, улучшает настроение и сон.

Магний — макроэлемент, который обеспечивает образование энергии. Когда его мало, не хватает сил, мучает слабость. Минерал влияет на работу надпочечников — желез, в которых образуется норадреналин, а еще магний снимает спазмы с мускулатуры.

Вместе B6 и магний:

• уменьшают раздражительность;
• помогают заснуть и спать без пробуждений, выдерживать стресс;
• повышают работоспособность.

Экстракты лекарственных растений

Очень хорошо, если приглянувшиеся поливитамины для бодрости для женщин включают еще экстракты лекарственных растений. Это настоящие дары природы:

• зверобой — содержит природный антидепрессант — гиперицин. Улучшает работу ЦНС, снимает тревогу, беспокойство, страх и подавленность, нормализует сон;
• зеленый чай — катехины растения предупреждают нейродегенеративные, сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, снимают стресс и усталость, стимулируют работу мозга;
• хмель обыкновенный — обладает седативным эффектом, помогает расслабиться и успокоиться. Лучше всего хмель работает в связке с валерианой, очень известным безопасным успокаивающим средством.

Витамин B6, магний, перечисленные экстракты и еще целую группу полезных веществ содержит биокомплекс Lady’s formula® Антистресс™ Усиленная Формула. Он мощно поддерживает силы в самые трудные моменты, наполняет энергией и дарит бодрость. Капсулы упакованы в блистерную упаковку, которая сохраняет их эффективность максимально долго, защищает полезные компоненты от солнечного света и воздуха.

Спрашивайте биокомплекс Lady’s formula® Антистресс™ Усиленная Формула в аптеках или заказывайте онлайн.