Какие витамины для женщин выбрать, чтобы не нервничать

Ежедневные стрессы сказываются на самочувствии, влияют на поведение и настроение женщины. Заряд негативных эмоций скапливается, что заметно ухудшает психоэмоциональное состояние.

Нарушения в работе нервной системы приводят к повышению выработки гормона кортизола. Его избыток приводит к появлению:

• раздражительности,
• бессонницы,
• лишнего веса,
• болей в суставах.

Под постоянным воздействием стрессовых ситуаций запасы сил и энергии, а также защитные ресурсы не восстанавливаются в полном объеме. Если отдых не приносит ощутимого результата, пора помочь организму восстановиться и повысить стрессоустойчивость. Для этого необходимо использовать специализированные аптечные препараты с витаминами и минералами от нервов для женщин.

Витамины и минералы для борьбы со стрессом

Сильное нервное напряжение ухудшает обменные процессы, тем самым вызывая недостаток полезных веществ. Восполнить их нехватку и улучшить психоэмоциональное состояние помогут следующие витамины и минералы.

• B1 — его называют витамином бодрости, поскольку он участвует в превращении питательных веществ в энергию. Помогает организму противостоять инфекционным и вирусным заболеваниям, поддерживает интеллектуальные способности, особенно при высоких нагрузках.
• B2 — помогает превращать углеводы и жиры в энергию, укрепляет иммунитет. Важен для сохранения женской красоты, особенно молодости кожи.
• B3 — устраняет усталость, бессонницу, раздражительность, повышает жизненный тонус, улучшает настроение, участвует в образовании АТФ — источника энергии. Обеспечивает нормальное функционирование нервной системы и головного мозга, расширяет мелкие периферические сосуды, улучшая кровообращение, нормализует артериальное давление. Участвует в формировании гормонального статуса: необходим для синтеза половых гормонов (эстрогены, прогестерон, тестостерон), гормонов коры надпочечников (кортизон), щитовидной (тироксин) и поджелудочной желез (инсулин). Дефицит витамина В3 приводит к увеличению веса.
• B5 — способствует жиросжиганию, стимулирует работу мозга, уменьшает рассеянность, защищает от стрессов. Укрепляет корни волос, предупреждает преждевременное старение и образование морщин.
• В6 — требуется для синтеза гормона серотонина, который помогает испытывать счастье и эмоциональное спокойствие, повышает стрессоустойчивость, улучшает концентрацию внимания, нормализует сон.
• Магний — взаимосвязан с витамином B6, они усиливают действие друг друга. Минерал защищает клетки нервной системы от воздействия стресса, успокаивает и участвует в передаче нервно-мышечного импульса, отвечает за сокращение и расслабление мышц.
• Е — оказывает антиоксидантное действие, усиливает защитную систему, благотворно влияет на женское здоровье. Повышает работоспособность и общий жизненный тонус.
• Цинк — улучшает настроение, возвращает эмоциональный комфорт.

Биокомплекс для повышения стрессоустойчивости

Чтобы оказать эффективную поддержку организму в период постоянных волнений и повышенной тревожности, рекомендуем выбрать биокомплекс Lady's formula Антистресс™ Усиленная Формула. Содержит не только указанные витамины и минералы, необходимые для восстановления и укрепления нервной системы, но и экстракты лекарственных растений.

• Валериана — мягко успокаивает, снижает возбудимость, облегчает отход ко сну без применения снотворных.
• Зверобой — повышает стрессоустойчивость и устраняет последствия стресса. Замедляет старение организма.
• Хмель обыкновенный — оказывает седативное действие, устраняет нервное напряжение, улучшает настроение. Фитоэстрогены и флавоноиды шишек хмеля обеспечивают наиболее выраженный эффект в женском организме. Шишки хмеля ускоряют метаболизм и сжигают жир.
• Зеленый чай — помогает легче переживать стресс, улучшает умственную деятельность, повышает концентрацию, работоспособность, оказывает бодрящее действие без перевозбуждения.
• Пассифлора — снижает беспокойство, нервозность, тревожность, обеспечивает сон без ночных пробуждений. Устраняет нарушения нервной системы при гормональном дисбалансе у женщин (ПМС и менопауза).

Биокомплекс Lady's formula Антистресс™ Усиленная Формула выпускается в герметичной блистерной упаковке. Она обеспечивает надежную защиту капсул от воздействия влаги, воздуха и ультрафиолета. Такая упаковка помогает сохранить высокую концентрацию действующих веществ.

Спрашивайте биокомплекс Lady's formula Антистресс™ Усиленная Формула в аптеках или заказывайте онлайн.