Какие витамины нужны женщинам пожилого возраста?

Уменьшение выработки женских половых гормонов при менопаузе оказывает влияние на работу не только репродуктивной системы. Климакс может сопровождаться снижением работоспособности, замедлением обмена веществ, ухудшением состояния кожи и волос. Кроме того, при дефиците женских половых гормонов снижается прочность костей, возрастает риск развития заболеваний суставов. Узнайте, какие витамины помогут женщинам пожилого возраста сохранять отличное самочувствие даже во время климакса и как их можно получить.

Важные полезные вещества

Всем пожилым женщинам важно получать в достаточном количестве витамин Е. К основным функциям этого полезного вещества относят:

• антиоксидантную защиту клеток от окислительного стресса,
• поддержание упругости и эластичности кожи, сохранение силы и блеска волос,
• замедление процессов старения,
• сохранение гормонального баланса,
• нормализацию липидного обмена, снижение риска образования бляшек на стенках сосудов.

Источниками витамина Е могут стать нерафинированные растительные масла холодного отжима, грецкие и лесные орехи.

Не менее важны в менопаузе витамины группы В. Они решают следующие задачи:

• защищают клетки мозга и нервной системы от повреждения,
• нормализуют сон и повышают его качество,
• поддерживают метаболизм – снижают риск набора веса и помогают усваиваться другим полезным веществам,
• улучшают состояние суставов и хрящей.

Что поможет сохранять бодрость и молодость?

Сделать проявления климакса менее выраженными, сохранить красоту и поддерживать запас энергии женщинам помогут антивозрастные комплексы из линейки Lady’s formula. Они разработаны с учетом потребностей женского организма в определенные возрастные периоды.

Отличным выбором для пожилых женщин станет комплекс Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула. Это негормональное средство, включающее витамины группы В и Е, незаменимые минералы. В его состав также входят растительные экстракты:

• витекса священного – мягко восстанавливает гормональный баланс,
• цимицифуги – является источником фитоэстрогенов – безопасных растительных аналогов женских половых гормонов,
• грибов маитаке – защищают от увеличения веса, вызванного замедлением метаболизма во время климакса,
• корня маки – помогает сохранять высокое либидо, защищает слизистую оболочку влагалища от сухости.

Два последних компонента, которых нет в других комплексах с витаминами для пожилых женщин, также усиливают противоопухолевый иммунитет, предупреждают перерождение клеток.

Комплекс Lady’s formula Менопауза Усиленная Формула можно купить в аптеке или онлайн. Инструкцию по применению Вы найдете на сайте и в каждой упаковке.