Почему женщинам полезно принимать витамины с магнием от стресса

Почему женщинам полезно принимать витамины с магнием от стресса

Современный ритм жизни, насыщенный стрессовыми ситуациями и эмоциональными перегрузками, оказывает негативное влияние на женский организм. Хронический стресс может приводить к различным нарушениям, таким как бессонница, раздражительность, повышенная утомляемость и ухудшение общего самочувствия. В этих условиях особую роль играют витамины и минералы, поддерживающие нервную систему и способствующие адаптации к стрессу. Среди них выделяются магний и витамин B6, синергетическое действие которых оказывает выраженный антистрессовый эффект.

Магний и витамин В6: двойной удар по стрессу

Прием витаминов с магнием – эффективный способ противодействия стрессовым факторам. Определенные полезные элементы в правильной концентрации способны улучшить самочувствие, чтобы женщина начала вновь ощущать радость жизни после перенесенного стресса.

Магний – незаменимый элемент, необходимый для осуществления более 300 биохимических процессов в теле человека. Он играет важную роль в функционировании нервной системы, помогая уменьшить излишнюю нервную возбудимость и улучшить качество сна. Также магний вовлечен в производство нейромедиаторов, включая серотонин и дофамин, которые влияют на наше настроение и эмоциональную стабильность. Недостаток магния может выражаться в повышенной раздражительности, чувстве тревоги, мышечных судорогах и головных болях, что особенно часто встречается у женщин на фоне гормональных изменений.

Витамин B6, в свою очередь, требуется для нормального метаболизма и работы ЦНС. Он участвует в выработке нейротрансмиттеров, таких как ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), оказывающей успокаивающее действие на нервную систему. Витамин B6 также способствует усвоению магния, что усиливает его антистрессовый эффект. Недостаток витамина B6 может приводить к раздражительности, депрессии, бессоннице и ухудшению когнитивных функций.

Принимая витамин Б6 с магнием от стресса вместе, можно достичь более выраженного антистрессового эффекта: магний способствует снижению нервного напряжения, а витамин B6 улучшает его всасывание и играет роль в образовании нейромедиаторов, обладающих успокаивающим эффектом. Биокомплексы, включающие магний и витамин B6, оказывают благоприятное воздействие на женщин, подверженных стрессу, тревоге, раздражительности и бесоннице. Они способствуют нормализации сна, улучшению эмоционального состояния и повышению сопротивляемости стрессовым факторам.

Эффективный биокомплекс для женщин с мягким успокаивающим действием

Правильно подобранный биокомплекс поможет женщинам справиться со стрессом и тревогой, поддерживать хорошее самочувствие. В числе лучших – Lady’s formula® Антистресс™ + Магний В6. Его эффективность обусловлена специально подобранным составом.

  • Магний и витамин В6 устраняют последствия стрессов, повышают работоспособность, помогают обрести спокойствие и уверенность в себе.
  • Другие элементы группы В восстанавливают нормальную работу ЦНС, улучшают обменные процессы и сон.
  • Витамин Е и цинк поддерживают важные функции женского организма, восполняют запасы энергии и помогают работать более продуктивно.
  • Экстракты хмеля и корня валерианы обладают мягким седативным действием, снижают возбудимость и естественным образом возвращают спокойствие.
  • Экстракт цветков пассифлоры снимает тревожность и беспокойство, повышает качество ночного сна, благодаря высокой безопасности не вызывает побочных эффектов даже при длительном приеме.
  • Экстракт зверобоя – востребованный антидепрессант растительного происхождения, замедляет старение, повышает устойчивость к стресс-факторам и смягчает последствия их воздействия.
  • Экстракт зеленого чая (декофеинат) является натуральным релаксантом, оптимизирующим интеллектуальную деятельность. Он повышает работоспособность и улучшает сон, не вызывая при этом сонливости в дневное время и привыкания.

Биокомплекс упакован в технологичный блистер, за счет чего имеет лучшую защиту от внешних воздействий и сохраняет оптимальную концентрацию активных компонентов. Спрашивайте его в аптеках или заказывайте в Сети.

смотреть все статьи