Польза черного перца для женщин

Черный перец — популярная в кулинарии приправа, которая используется для приготовления первых блюд, салатов, десертов и гарниров. Ее получают путем подсушивания недозрелых плодов вечнозеленой лианы. Перец является не только ароматной приправой, но и полезным растением. В чем заключается польза черного перца для женщин? Пряность обладает богатым химическим составом, в который входят все необходимые для красоты и здоровья вещества:

  • витамины — А, группы В, Е, С, РР и К;
  • минералы — кальций, магний, калий, фосфор, натрий, цинк, фтор, селен;
  • мощный антиоксидант — ликопин.

Пользу черного перца для женщин сложно переоценить. Он:

  • нормализует пищеварение,
  • блокирует вредное воздействие свободных радикалов,
  • выводит из организма лишнюю жидкость и токсичные вещества,
  • улучшает усвоение минералов,
  • замедляет появление морщин и старение кожи,
  • улучшает память и внимание,
  • помогает избавиться от перхоти.

В число полезных свойств черного перца также входит способность расщеплять жиры. Специю стоит включать в рацион всем, кто хочет разогнать метаболизм и избавиться от жировых отложений.

 

Биокомплекс с черным перцем

Чтобы оценить влияние пряности на организм, не обязательно добавлять ее в блюда. Женщинам принесут пользу биокомплексы с экстрактом черного перца. Он входит в состав биокомплекса Lady’s formula Для Волос™. Комплекс также содержит:

  • L-цистеин и морской коллаген — укрепляют и питают волосяные фолликулы;
  • цинк и экстракт горца многоцветкового — предотвращают выпадение волос;
  • медь — придает локонам густоту, объем и блеск;
  • экстракт конского каштана и витамины группы В — улучшают состояние кожи головы.

Все ингредиенты специализированного биокомплекса подобраны с учетом потребностей женского организма. Средство улучшает состояние и ускоряет рост волос на голове, но не влияет на рост нежелательных волосков на теле.

Биокомплекс нужно принимать курсами. Правила приема и дозировки указаны в инструкции. Купить комплекс с витаминами для волос можно в аптеках Вашего города.


смотреть все статьи
Биологически активные компоненты
Содержание в 2 капсулах
% от рекомендуемого суточного потребления
Витамины:
Витамин С
50 мг
83*
Ниацинамид
25 мкг
139*
Витамин Е
25 МЕ
166*
Пантотеновая кислота
15 мг
250*
Витамин В1
4 мг
285*
Рибофлавин (Витамин В2)
4 мг
250*
Витамин В6
4 мкг
200*
Витамин А
3 мг
375*
Фолацин (фолиевая к-та)
400 мкг
200*
Витамин D3
400 ME
200*
Витамин В12
4 мкг
133**
Флавоноиды:
Кверцетин
25 мг
83*
Рутин
25 мг
83*
Минеральные вещества:
Кальций
200 мг
20*
Магний
100 мг
25*
Железо
25 мг
179*
Цинк
15 мг
100*
Марганец
4 мкг
200**
Бор
100 мкг
5**
Медь
0.5 мг
50**
Молибден
50 мкг
71**
Йод
150 мкг
100*
Селен
50 мкг
71**
Элеутерококк порошок
25 мг
Холин
50 мг
10**
Бетаин
20 мг
1**
Биотин
150 мкг
300**

*- Технический регламент Таможенного союза “Пищевая продукция в части ее маркировки” ТР ТС 022/2011, приложение 2,
**- “Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)”