Красивые ногти с ровной поверхностью — признак хорошего здоровья и отличная основа для маникюра. Если ногтевые пластины приобрели желтоватый цвет, начали расслаиваться и часто ломаться, это может указывать на дефицит полезных веществ. Для его устранения важно обеспечить поступление ценных элементов в организм в достаточных количествах. В статье мы рассмотрим, какие витамины и минералы важны для здоровых ногтей для женщин.
Полезные вещества для прочности ногтевых пластин
Чтобы ногти оставались красивыми, сохраняли блеск и прочность, женщине важно получать следующие витамины и минеральные вещества.
-
А — бьюти-витамин, благодаря которому улучшаются регенерация тканей и обмен веществ. При его достаточном поступлении в организм ногти становятся прочными и меньше ломаются.
-
Е — сильный антиоксидант. Он блокирует вред, наносимый свободными радикалами, а также стимулирует белковый обмен и кровообращение. Благодаря ему ногти получают достаточное питание.
-
D3 — «солнечный» витамин. Укрепляет ногти и способствует ускорению их роста.
-
С — еще один мощный антиоксидант. Он усиливает синтез эластина и коллагена, за счет чего ногтевые пластины лучше растут и меньше ломаются.
-
Селен — минерал с антиоксидантными свойствами. Предотвращает расслаивание ногтей.
-
Йод — один из самых эффективных катализаторов окислительных процессов. При его достаточном поступлении существенно снижается ломкость ногтевых пластин.
-
Железо — важный микроэлемент, один из компонентов гемоглобина. При его недостатке ногти деформируются и приобретают вогнутый вид.
Полезные вещества лучше усваиваются вместе, поэтому для профилактики их дефицита специалисты советуют принимать женские БАДы с витаминами для здоровья ногтей.
Как выбрать эффективный женский препарат с витаминами для красоты и здоровья ногтей
При выборе комплекса витаминов для здоровых ногтей для женщин важно учитывать несколько критериев.
-
Состав. Должен включать все необходимые элементы, без которых невозможны нормальный рост, сохранение прочности и гладкости ногтевых пластин.
-
Действие. Преимуществом будет его направленность на решение проблем со здоровьем ногтей, волос и кожи.
-
Форму выпуска. Эффективные женские комплексы витаминов для красоты и здоровья ногтей реализуют в блистерных упаковках. Они обеспечивают сохранение концентрации действующих веществ, защищают продукт от окисления и других негативных внешних воздействий.
Чтобы быть уверенными в качестве средства, приобретайте витаминные комплексы для здоровых ногтей для женщин от ведущих производителей.
Действенный биокомплекс со сбалансированным составом
При подборе витаминного комплекса для здоровья ногтей для женщин обратите внимание на продукцию компании PharmaMed — биокомплекс Lady’s formula® Для Волос, Кожи и Ногтей ™ Усиленная Формула. Его регулярный прием позволит повысить тургор кожи, укрепить ногти и улучшить структуру волос. В состав входят перечисленные выше витамины и минералы, а также другие ценные компоненты.
-
Гидролизованный коллаген, или желатин, является белком молодости и бустером красоты. Эффективно восстанавливает ногтевые пластины и укрепляет их структуру, делает волосы более сильными, а кожу — упругой.
-
Экстракт водорослей келп — отличный источник органического йода. Обладает anti-age действием, укрепляет ногти, волосы и кожу.
-
L-цистеин — составляющая α-кератинов, стимулятор выработки коллагена. В комбинации с селеном и витамином C улучшает текстуру кожи, ногтей и локонов.
-
Экстракт полевого хвоща стимулирует клеточную регенерацию, выработку эластина и коллагена.
-
Экстракт корня лопуха за счет содержания антиоксидантов нейтрализует вред, причиняемый свободными радикалами. Укрепляет корни волос, препятствует расслаиванию ногтевых пластин.
Биокомплекс производства США с витаминами для здоровых ногтей, кожи и волос для женщин выпускается в блистерной упаковке. Она обеспечивает более надежную защиту, чем стекло и пластик, предотвращает контакт с влагой и частицами пыли, помогает обезопасить содержимое от УФ-излучения.
Спрашивайте комплекс витаминов для здоровья ногтей для женщин в аптеках. Он также доступен к заказу на онлайн-площадках.
смотреть все статьи