Какие витамины нужны женщинам после 30 для бодрости

Большинство женщин после 30 лет обременены множеством хлопот. Воспитание детей, бытовые хлопоты и напряженные рабочие моменты требуют много энергии. Под конец дня сил на заботу о себе уже не остается. Чтобы сохранить здоровье, увеличить работоспособность и приумножить жизненный тонус, организму требуются полезные вещества. Рассказываем о витаминах и минералах для женщин 30+ для повышения энергии и бодрости, улучшения и сохранения настроения в течение дня.

Помощь полезных элементов

Одними из лучших витаминов для бодрости женщин после тридцати лет являются:

• С — укрепляет иммунитет, влияет на синтез половых гормонов, участвует в образовании коллагена;
• А — усиливает защитные функции организма, нормализует работу репродуктивной системы, улучшает состояние кожи и волос;
• Е — антиоксидант, защищает от воздействия свободных радикалов, а также вирусов и бактерий, способствует регенерации тканей;
• D3 — помогает сохранять высокую работоспособность, предотвращает накопление избыточной жировой ткани, положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.

В состав поливитаминов для бодрости также входят минералы:

• магний — нормализует работу нервной системы, улучшает сон;
• селен — активизирует мозговую деятельность, нормализует работу щитовидной железы, предотвращает появление хронической усталости;
• цинк — стабилизирует гормональный фон, повышает либидо, усиливает защитные функции организма.

Источник ценных веществ

Повысить заряд бодрости и энергии женщинам после 30 лет поможет курсовой прием поливитаминов. Действие компонентов биокомплекса Lady’s formula Женщина 30 Плюс™ Усиленная Формула направлено:

• на укрепление защитной системы организма;
• активацию умственной, физической и сексуальной активности;
• нормализацию гормонального баланса;
• снижение риска развития заболеваний молочной железы.

Начните курсовой прием одного из лучших комплексов для женщин 30 лет, чтобы почувствовать прилив энергии, бодрости и хорошего настроения. Действие витаминов и минералов усиливают растительные экстракты:

• листьев белокочанной капусты, брокколи и шпината — оберегают здоровье молочной железы, предупреждая развитие мастопатии;
• витекса священного — поддерживает гормональный баланс, благотворно влияет на работу нервной системы;
• энотеры и спаржи — улучшают состояние кожи, ногтей и волос;
• граната — участвует в антиоксидантной защите, повышает уровень железа в крови, придавая бодрости и сил, стимулирует либидо и половую активность.

Подробная информация о составе и правилах приема указана на сайте и в каждой упаковке. Перед приемом проконсультируйтесь со специалистом.