О вреде свободных радикалов известно многим. Эти дефектные соединения каждый день атакуют организм. Проникая через мембраны, они модифицируют структуру клеток и не дают им нормально работать. В результате организм испытывает окислительный стресс, который способствует ускоренному старению: поражению внутренних органов и появлению морщин.
Витамины-антиоксиданты для женщин полезны тем, что блокируют действие свободных радикалов. Максимальное количество дефектных соединений уничтожают следующие элементы.
-
А — уменьшает вред от электромагнитного излучения и радиации, повышает природную устойчивость к стрессам. Уменьшает уровень холестерина в крови, защищает слизистые оболочки внутренних органов от повреждений. Помогает сохранить остроту зрения и благотворно влияет на эпидермис.
-
Е — тормозит окислительные процессы. Способен встраиваться в клеточные мембраны и отражать атаки свободных радикалов изнутри. Замедляет образование морщин, стимулирует усвоение кислорода на клеточном уровне.
-
С — необходим для правильной работы иммунной системы. Обеспечивает мощную антиоксидантную защиту клеткам головного мозга. Усиливает выработку интерферона, благотворно воздействует на кожу: улучшает тон, делает ее гладкой и сияющей.
А, С и Е — антивозрастные витамины для женщин. Все они замедляют увядание кожи и помогают дольше оставаться молодой и красивой.
Источники антиоксидантов
Получить необходимые женщинам всех возрастов витамины-антиоксиданты легко из продуктов питания. Для этого включайте в рацион:
-
сухофрукты и все сорта орехов,
-
натуральные растительные масла — подсолнечное, оливковое, льняное и кукурузное,
-
печень — рыбью и говяжью,
-
рыбу и морепродукты,
-
фрукты, особенно цитрусы,
-
ягоды — облепиху, красную и черную смородину,
-
витаминные напитки — морсы на основе ягод, имбирный чай с лимоном, отвар шиповника.
Если правильно питаться нет возможности, на помощь придут аптечные витаминно-минеральные средства. Витаминами-антиоксидантами богат антивозрастной комплекс Lady’s formula Женщина 40 Плюс™. Его состав дополнительно обогащен ценными растительными экстрактами.
-
Бромелайн активизирует обменные процессы.
-
Листья зеленого чая восполняют запасы энергии.
-
Брокколи и цитрусовые усиливают иммунную защиту.
-
Виноградные косточки предупреждают возрастные изменения.
Созданный специально для женщин предупреждает возрастные изменения и раннюю менопаузу. Прием не сопровождается набором веса. Максимального эффекта можно добиться только при курсовом приеме. Правила применения читайте в инструкции.
смотреть все статьи