Витамины для бодрости для женщин зимой

Хроническая усталость стала привычным состоянием для многих современных женщин. Это обусловлено разными причинами — высокой интенсивностью жизни, нагрузками, недосыпанием, неправильным режимом дня и питания, гормональными и эмоциональными перепадами. Особенно такие состояния обостряются в зимний период. С чем это связано и что поможет сохранить активность?

Почему зимой ощущается упадок сил

В холодное время года женщины часто ощущают усталость прямо с самого утра, даже если проспали достаточное количество времени. В течение дня их может преследовать утомляемость, вялость, апатия, нежелание что-то делать, упадок интеллектуальных и физических сил. Тянет в сон, к тому же все время хочется есть, чтобы подзарядиться энергией — результатом зачастую становится набор лишнего веса, но бодрости не становится больше.

Причиной такого состояния в первую очередь является отсутствие солнечного света. Он влияет на выработку нескольких веществ, обеспечивающих нашу активность — витамина D, участвующего в энергетическом обмене, гормона серотонина, улучшающего настроение и самочувствие, мелатонина, регулирующего сон. К тому же пасмурная погода отрицательно влияет на психологическое состояние, снижается из-за холода жизненная активность, а вместе с ней — интенсивность обменных процессов, обеспечивающих организм энергией.

Избавиться от постоянной усталости и вялости помогут специальные витамины для женщин для бодрости зимой.

Что поможет вернуть бодрость

Чтобы успешно решать ежедневные задачи и сохранять активность для любимых занятий в зимнее время, нужно поддерживать организм необходимыми для энергичности витаминами и минералами. К ним относятся:

• витамин С — нейтрализует пагубное воздействие свободных радикалов на клетки, предупреждая их разрушение и преждевременное старение; укрепляет иммунитет и повышает энергичность;
• витамины группы B — регулируют обмен веществ, обеспечивают насыщение клеток питательными веществами, повышают стрессоустойчивость и эмоциональный заряд;
• железо — необходимо для профилактики кислородного голодания тканей, позволяет бороться со слабостью, утомляемостью, вялостью;
• D3 — участвует в синтезе энергии, усиливает иммунную защиту, обеспечивает нормальную работу женской репродуктивной функции;
• йод — поддерживает работу гормональной системы, способствует повышению физической и умственной активности;
• цинк — защищает от вирусов и сезонной заболеваемости, регулирует углеводный и жировой обмен, предотвращая набор веса, нормализует работу нервной системы, выравнивая эмоциональный фон.

Весь набор этих веществ есть в комплексе витаминов для женщин для бодрости, рекомендуемого зимой для сохранения активности — Lady's formula® Больше чем поливитамины™. Также в составе — уникальные растительные экстракты с тонизирующим действием:

• донг-квай — повышает энергичность во всех жизненных сферах — физической, интеллектуальной, сексуальной;
• гинкго билоба — стимулирует работу мозга, предотвращает преждевременное старение;
• дикий ямс — нормализует сон, придает бодрость, защищает женское здоровье.

Все компоненты сохраняют свою высокую эффективность за счет технологичной блистерной упаковки, защищающей от любых внешних воздействий. Приобрести Lady's formula® Больше чем поливитамины™ можно онлайн или в аптеках города.