Какие витамины нужны для омоложения кожи лица?

Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Первые заметные морщинки на коже могут появиться после 25 лет, так как в этом возрасте замедляется синтез коллагена и эластина. Другие причины преждевременного увядания — воздействие свободных радикалов, хронический дефицит полезных веществ. Чтобы продлить молодость, важно знать, какие витамины нужны для упругости кожи.

 

Самые полезные элементы

Чтобы отсрочить появление морщин и повысить упругость кожи, женщинам важно получать следующие витамины.

  • А. Ускоряет регенерацию кожи.
  • В1, В2, В5 и В6. Нормализуют обменные процессы, способствуют повышению упругости кожи и замедляют ее старение.
  • Е. Настоящий витамин молодости — обладает антиоксидантным эффектом, борется со старением, поддерживает эластичность и упругость кожи.
  • С. Еще один мощный антиоксидант, регулирует синтез меланина. Предотвращает появление пигментных пятен.

При дефиците этих элементов кожа становится дряблой и тусклой, приобретает болезненный оттенок.

 

Профилактика гиповитаминоза

Витамины, необходимые для омоложения кожи лица, содержатся во многих продуктах. Ценными веществами богаты:

  • орехи,
  • морская рыба,
  • растительные масла,
  • печень, сердце и другие субпродукты,
  • овощи — баклажаны, шпинат, спаржа, сладкий перец, морковь, любая капуста,
  • цитрусовые,
  • семечки — льняные, тыквенные, подсолнечные,
  • молочные продукты.

Дополнительным источником полезных веществ станет комплекс Lady's formula Для Волос, Кожи и Ногтей™ Усиленная Формула, разработанный специально для женщин. Продукт компании ФармаМед содержит витамины А, группы В, Е и С, а также растительные экстракты:

  • хвощ полевой стимулирует синтез эластина и коллагена, которые необходимы для поддержания упругости и тонуса кожи;
  • водоросли келп помогают сохранить молодость.

Регулярно принимая комплекс, Вы сможете улучшить состояние кожи, укрепить ногти и волосы. Спрашивайте продукцию из линейки Lady's formula в аптеках. Перед началом курса изучите инструкцию.


смотреть все статьи