Не секрет, что для гармоничного развития плода требуется много ценных элементов. Поэтому будущие мамы интересуются тем, какие витамины купить беременной до и после 28 недель, чтобы поддерживать правильное созревание малыша и сохранить собственное здоровье. Рассказываем о важных нутриентах, необходимых организму женщины во время вынашивания ребенка.
Какие ценные вещества нужны беременным
Весь период с момента зачатия до рождения длится около 40 недель, которые разделяют на три триместра. Последний из них для многих женщин становится самым сложным: плод повышает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, влияет на положение внутренних органов.
Поэтому стоит заранее узнать, какие витамины купить беременной до 28 недель, чтобы укрепить организм, сохранить хорошее самочувствие и положительно повлиять на процесс формирования и роста плода. С этой целью рекомендуется принимать специализированные комплексы, содержащие следующие элементы.
- Бета-каротин, или провитамин А. Это более безопасная форма вещества, которая не накапливается в организме, что позволяет избежать передозировки. Элемент необходим для снижения вероятности задержки внутриутробного развития, важен для гармоничного протекания обменных процессов в организме матери.
- Витамин D3. Потребность в элементе значительно повышается во время беременности. Он выполняет общеукрепляющую функцию, защищает женщину от потери кальция и снижения прочности костей. Необходим для формирования сердечно-сосудистой системы, предотвращает появление рахита у ребенка.
- Витамин Е. Обладает антиоксидантными свойствами, усиливает иммунитет. Снижает вероятность анемии, выкидыша и преждевременных родов, внутриутробных патологий.
- Фолиевая кислота и другие витамины группы В. Относятся к важнейшим элементам, которые помогают женщине сохранить отличное самочувствие во время вынашивания ребенка. Это одни из лучших витаминов для беременных, необходимые до и после 28 недель. Они нужны для поддержания здорового метаболизма у будущей матери, помогают противостоять негативному воздействию стресса на организм, снижают вероятность появления серьезных заболеваний у плода.
Какой комплекс подходит для приема на протяжении всей беременности
Чтобы получать все необходимые элементы в достаточных количествах, рекомендуем будущим мамам принимать комплекс Lady’s formula® Пренатал Оптима™. Он подходит для приема в период подготовки к зачатию, во время вынашивания ребенка и после родов.
Кроме перечисленных витаминов, в состав комплекса входят важные минералы:
- йод — необходим для функционирования щитовидной железы и выработки гормонов у беременной, защищает плод от задержек в развитии;
- кальций — в больших количествах требуется будущей маме для снижения риска остеопороза и младенцу для формирования костей;
- железо — требуется для клеточного дыхания, обеспечивает достаточное поступление кислорода для плода.
Чтобы компоненты сохранили максимум полезных свойств, комплекс поставляется в блистерной упаковке. Перед началом приема внимательно прочитайте инструкцию, проконсультируйтесь с врачом.
Препараты Lady’s formula® продаются в аптеках и онлайн.
смотреть все статьи