Гормональный дисбаланс — проблема, с которой сталкиваются многие взрослые женщины. Чаще всего она связана с возрастными изменениями, происходящими в организме. После 45 лет синтез эстрогенов замедляется. Это естественный процесс, обусловленный постепенным угасанием репродуктивной функции. Однако данные гормоны важны не только для успешного зачатия и вынашивания плода. Они также отвечают за:
Поэтому при понижении уровня эстрогенов многие представительницы прекрасного пола начинают паниковать. Но не стоит бить тревогу раньше времени. Ведь нехватку половых гормонов можно восполнить. Нужно лишь обеспечить поступление в организм витаминов, повышающих эстрогены.
Отличной альтернативой заместительной гормональной терапии служит витаминизированный рацион. Выработку эстрогенов стимулируют следующие витамины:
Специалисты считают, что привести в норму гормональный фон также помогут продукты животного происхождения, бобовые, соя и овощи, особенно баклажаны, морковь, помидоры и капуста. При пониженном уровне эстрогенов полезно пить 2 чашки кофе в день. Но помните: врачи не рекомендуют употреблять более 200 мг кофеина в сутки.
Для устранения гормонального дисбаланса существуют биокомплексы с витаминами для женщин в менопаузе. Например, Lady’s formula Менопауза™ Усиленная Формула. В его составе есть не только витамины и микроэлементы, но и 5 уникальных экстрактов лекарственных растений:
Возрастная перестройка организма не должна огорчать женщин. Lady’s formula поможет наслаждаться жизнью в любом возрасте. Спрашивайте биокомплекс в аптеках Вашего города. Инструкция по приему есть в упаковке.