Какие нужны витамины при первых морщинах?

Первые морщинки у большинства женщин появляются после 25 лет. Именно в этот период начинается постепенное снижение выработки коллагена. Чтобы замедлить процессы старения, нужно не только правильно ухаживать за кожей, но и питать ее изнутри.

Полезные элементы для продления молодости

Витамины — незаменимые помощники в борьбе за продление молодости. Они стимулируют обновление клеток, помогают сохранить упругость кожи, защищают от вредного воздействия свободных радикалов. Для профилактики раннего образования морщин необходимы следующие элементы.

• А — оказывает противовоспалительное, омолаживающее и увлажняющее действие, способствует регенерации кожных покровов, выравнивает цвет лица.
• Е — эффективно борется с покраснениями и шелушениями, препятствует образованию новых морщин и способствует сокращению имеющихся.
• D — тонизирует кожу, повышает ее упругость, насыщает влагой, обеспечивает профилактику фотостарения.
• F — нейтрализует свободные радикалы, улучшает обменные процессы в эпидермальной ткани, ускоряет регенерацию кожи.

Хронический дефицит одного или нескольких полезных элементов может ухудшить состояние кожи. Если начать прием витаминов при первых морщинах, можно замедлить возрастные изменения.

Источники витаминов для молодости и красоты кожи

Большую часть витаминов, необходимых для защиты от морщин, можно получить с пищей. Для этого нужно питаться сбалансированно и включать в рацион:

• растительные масла,
• орехи,
• подсолнечные и тыквенные семечки,
• морскую рыбу и морепродукты,
• зелень,
• цитрусовые,
• кисломолочную продукцию без красителей и ароматизаторов.

Для дополнительной витаминной поддержки организма можно принимать аптечные средства. Биокомплекс Lady’s formula Нестареющая Кожа™ разработан специально для женщин и включает вещества, необходимые для сохранения молодости.

• Витамины А, D, F и Е в сочетании с пикногенолом и экстрактом виноградной кожицы повышают тургор и эластичность кожи.
• Селен, розмарин и полевой хвощ предотвращают гиперпигментацию и появление новых морщинок.
• Концентрат красного вина, цинк и хондроитин омолаживают кожу, способствуют замедлению процессов увядания.

Правила применения комплекса приведены в инструкции. Для достижения хорошего результата требуется курсовой прием.