Какие витамины при задержке менструального цикла нужны женщинам?

Регулярный менструальный цикл — признак женского здоровья и правильной работы репродуктивной системы. Но иногда стабильность месячного цикла может нарушаться. Это происходит под воздействием ряда факторов:

• сильных психоэмоциональных переживаний и затяжных стрессов,
• резкой отмены оральных контрацептивов после их длительного приема,
• сбоя в работе гипоталамо-гипофизарной системы,
• чрезмерно низкой массы тела из-за соблюдения строгих диет,
• наступления менопаузы.

При аменорее, обусловленной серьезными заболеваниями внутренних органов, необходимо лечение под контролем опытных специалистов. Если же нарушения менструального цикла вызваны неправильным питанием, достаточно разнообразить рацион.

Главные витамины при задержке менструального цикла — это:

• А — защищает клетки от повреждений и нормализует работу репродуктивной системы;
• В6 — полезен для устранения симптомов ПМС;
• С — отличается сильным антиоксидантным воздействием, улучшает самочувствие во время месячных;
• Е — эффективно омолаживает ткани, усиливает действие витамина А.

Полезные вещества нужны не только женщинам репродуктивного возраста. Не менее важны витамины при менопаузе. В период угасания репродуктивной функции обязательно нужно правильно питаться и включать в меню продукты с полезным составом: овощи и фрукты, крупы, растительное масло, нежирное мясо, птицу и рыбу, семечки и орехи.

Что поможет нормализовать цикл?

При задержке менструального цикла и ярко выраженном ПМС можно принимать Lady’s formula Персональная Месячная Система™ Усиленная Формула. Биокомплекс с витаминами и минералами позволяет:

• снять симптоматику ПМС,
• снизить риск нарушений цикла,
• устранить боль внизу живота и улучшить самочувствие в критические дни.

Формула комплекса дополнительно усилена растительными экстрактами. Благодаря фитоэстрогенам дикий ямс восстанавливает нормальный гормональный фон. Витекс священный устраняет болезненность в молочных железах и снимает болевой синдром при ПМС. Листья малины и готу-колы оказывают успокаивающее и обезболивающее воздействие.

Для достижения заметных результатов принимать биокомплекс с витаминами при задержке менструального цикла нужно курсами. Подробную информацию Вы найдете в инструкции внутри упаковки.