Красивые волосы и роскошный объем — то, о чем мечтают многие женщины. Добиться желаемого позволяют уходовые средства. Но многие также обращаются к витаминам, поскольку состояние волос отражает внутреннее здоровье. В чем польза витаминов В6 и В12 для густоты и ускорения роста волос? Какие еще ценные вещества необходимы и какие существуют мифы о плотности волос?
Трихологи и дерматологи подчеркивают, что ключевая роль витаминов B6 и B12 состоит в поддержке нормального метаболизма в клетках волосяного фолликула.
Витамин В6 (пиридоксин) — обеспечивает полноценное усвоение аминокислот, строительного материала для новых волосяных стержней, делая их плотными, упругими, устойчивыми к ломкости. Он же активно участвует в синтезе гемоглобина, улучшая микроциркуляцию крови в коже головы. А усиленное кровоснабжение пробуждает «спящие» луковицы, создавая идеальные условия для ускоренного роста.
Витамин В12 (цианокобаламин) — является катализатором клеточного обновления. Он критически важен для образования эритроцитов и деления клеток. В контексте волос это означает, что фолликулы получают необходимый заряд для активной и продуктивной работы. Дефицит В12 часто приводит к замедлению роста, истончению волос и их преждевременному выпадению.
Густота (плотность) волос закладывается генетически. И отдельно взятые нутриенты не могут «разбудить» спящие фолликулы, чтобы создать новые луковицы. Однако прием витаминов способен предотвратить истончение стержня из-за нехватки питания и сохранить ту толщину, которая есть.
Регулярное и сбалансированное поступление витаминов В6 и В12 создает мощный фундамент. Но истинная красота волос рождается из комплексного подхода.
Помимо витаминов В6 и В12, для густоты и ускорения роста волос стоит обратить пристальное внимание на другие ценные вещества и экстракты, способные решать специфические задачи. Например, экстракт конского каштана — он дополнительно улучшает микроциркуляцию, укрепляет капилляры кожи головы, снимает раздражение, что актуально при чувствительной коже.
Одним из лучших витаминных комплексов с уникальным действием считается препарат Lady’s formula® Для Волос™ Форте. В его состав входят:
Всего в биокомплексе содержится 23 активных компонента. Он стимулирует рост волос по женскому типу — только на голове, а не на теле. Натуральный комплекс реализуется в блистерной упаковке, которая надежно защищает от внешних воздействий и сохраняет концентрацию компонентов.
Приобрести препарат легко в аптеках или онлайн с доставкой.
Вопрос-ответ
Правда ли, что витамины B6 и B12 напрямую ускоряют рост волос и делают их гуще?
Нет, это не совсем так. Сами по себе эти витамины не являются стимуляторами роста, но они нормализуют обмен веществ в волосяных фолликулах . Заметный эффект в виде ускорения роста и увеличения густоты возможен, если до этого у вас был доказанный дефицит этих нутриентов.
В чем разница между действием В6 и В12 на волосы?
B6 (пиридоксин) участвует в синтезе кератина и обмене белков, его нехватка быстро приводит к выпадению волос и себорее . B12 (кобаламин) напрямую волосы не питает, но отвечает за транспорт кислорода с кровью. Его дефицит вызывает анемию, на фоне которой и останавливается рост .
Если добавлять ампулы B6 и B12 в шампунь, это поможет густоте?
Это даст лишь временный косметический эффект, но не решит проблему изнутри. Природа сделала кожу непроницаемой, поэтому втирание витаминов не может восполнить их нехватку в организме. Реально работают только нутриенты, поступившие с пищей или через кровь.
смотреть все статьи